Новости города БезФормата.Ru
Ливны
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как стать массажистом

Однажды пришлось воспользоваться услугами массажиста. Пообщавшись со специалистом и на себе ощутив все прелести и пользу данного действа, решила узнать — а можно ли научиться искусству массажа, и что для этого нужно.

Зайти и выйти
Попросила разрешения присутствовать на сеансе (на массаж пришла моя знакомая Марина), чтобы со стороны увидеть работу мастера и состояние пациента. И сделала много открытий.
— Ты знаешь, — делится Марина, — мне кажется, что сначала я, как деревянная чурка, взгромоздилась на этот стол. А в голове беспокойные мысли: успеть туда, сюда, перебираешь все свои проблемы, какой там расслабон!
Забегая вперед, хочу сказать, что когда она вышла из кабинета, то долго не могла собрать все мысли  снова, да и не торопилась. Лицо ее приобрело выражение «нормальной женщины»: приветливой, доброй, все понимающей, милой и почти  беззащитной. Что же происходит в массажном кабинете, пока над пациентом «колдуют» руки мастера?
Где я?
…Ощущения такие, что вначале будто бы тебя распластывают на берегу океана на ровном песке, как морскую звезду, потом нежно поглаживают, надавливают, пощипывают, разминают, скручивают или вьют из тебя веревки, постепенно «завязывая в узел», а потом также нежно  их расплетают, и… ты отправляешься в стратосферу.
По словам массажиста, многие во время процедуры  спят, причем, даже всхрапывают — расслабляются.
— Но сразу расслабляются не все: люди порой приходят, не отдышавшись от своих дел и забот, просто переходят на другую колею, как на ветку метро. И этот «горб» проблем еще торчит над ними, даже когда они уже лежат на массажном столе, — делится массажист Татьяна  Хорошилова.
Пришедшие на процедуру массажа впервые, стесняются, волнуются, ведут себя напряженно, усиливая спазм мышц. Их можно понять — они пришли к незнакомому человеку, надо раздеваться, как-то преодолеть интимность момента. Напряженность специалист ощущает, даже не прикоснувшись еще к пациенту, энергия озабоченности бьет на расстоянии. Мастеру приходится порой подходить к пациенту, словно факиру с дудочкой к корзине, из которой высунула голову кобра — того гляди, укусит!
— Я стараюсь показать свою расположенность, улыбаюсь и делаю это искренне. Иногда  нужно подойти к человеку и просто положить на него руки, чтобы произошел первоначальный контакт. Я кладу руку на спину. Даю возможность хотя бы несколько секунд привыкнуть к ощущению, что вот кто-то, конкретно я, к нему прикоснулся. В этот момент люди чувствуют себя скованно, особенно это выражено в плечевой зоне: эмоциональные, неуверенные в себе люди сутулятся,
Тихим голосом, неслышными пассами, нейтральным разговором постепенно снимается напряжение психическое и  энергетическое, мысли пациента «расправляются и распрямляются», уносясь за невидимые горизонты. И когда массажист начинает работать с клиентом или пациентом, начинается «полет в неведомое».
Зона комфорта
Массажный кабинет — особое место. Здесь должно быть тепло, тихо, уютно. Звучит приятная музыка, все настроено на релакс и лечение. Пациенту необходимо, прямо переступив порог кабинета и оставив вещи в раздевалке, здесь же оставить и все свои заботы и думы. Возлечь на специальную кушетку или массажный стол. Руки мастера теплые, он льет на них ароматическое масло и начинает работать с пациентом — спина, позвоночник, руки-ноги, ступни-ладони, все в определенной последовательности и определенном ритме. Каждый сантиметр тела, каждая косточка проходят через чуткие и сильные пальцы мастера. Опыт позволяет определить все «болячки» - старые и нынешние, сконцентрироваться на том, что клиенту необходимо в данный период, будь то дополнительное обследование, способ питания, режим и нагрузки.
Когда массаж окончен, не все сразу могут вернуться в первоначальное, так сказать, положение: сесть, встать, одеться. Разогнанные по телу кровь и лимфа, размятые мышцы и косточки вызывают странное чувство дезориентации, прострации, легкого даже ступора.
— Это нормально, — говорит Татьяна Дмитриевна, — поскольку организм находился в напряженном состоянии, собранный в комок. Мы его расслабили, расправили, нормализовали кровоток. Но пациенты настолько бывают озабочены своими делами, что расслабленное состояние кажется им непривычным.  
И правда — у Марины после массажа глаза, что называется, «в кучу», и она сама посмеивается над собой. Да я и себя помню в этом состоянии.
По опыту Татьяна Дмитриевна убедилась, что люди болеют из-за своих переживаний, поступков или образа жизни. И даже люди с одними и теми же чертами характера болеют одними и теми же болезнями: руки это «видят».
Свой мастер —
кто он?

Мне довелось в разное время побывать в буквальном смысле в руках разных массажистов. Объединяет их, как правило, одно—это приятные люди. Но у каждого свой подход к клиенту: и личностный, и профессиональный. Различна и специфика массажа. Тут, как говорится, важно «отдаться в хорошие руки». И уж если это «твой» мастер, то отношения с ним продлятся надолго. Он знает ваше тело, организм, но, кроме того, и ваши интересы.
— Люди, расслабляясь, доверяют специалисту свое тело, а зачастую делятся и личным. В момент массажа они рассказывают больше, чем могли бы рассказать даже психологу. Помимо того, что они снимают груз со своих мышц, они снимают груз со своей души. Истории порой шокирующие. Но я хочу, чтобы человек получил облегчение. Мое кредо — никогда не раскрывать тайны клиента, да это и само собой разумеется, — слушаю я Татьяну Дмитриевну, пока она «расправляет крылья» Марине. Мастер убеждена, что без интереса к людям невозможно делать массаж. «Иногда мои знакомые удивляются: «Как ты делаешь ей массаж — она же такая вредная тетка!» Но в любом человеке есть какой-то позитив, и за него можно «уцепиться», чтобы испытывать к человеку симпатию. И для меня это естественно — я очень люблю всех людей».
Действительно, отношения с людьми сохраняются надолго, и здесь важно соблюсти дистанцию: общаясь с клиентом, все же не переходить некие рамки просто хороших отношений, приятельства, симпатий, общности интересов. В первую очередь ты — специалист своего дела, уверена Татьяна Хорошилова.
Личность
и профессия

В 90-е годы в Ливнах была популярна профессия косметолога, а массажистов было мало.
Татьяна решила выбрать именно эту специализацию. После окончания медучилища она постоянно повышала квалификацию — проходила практику в Орле в больнице  МОПРа, закончила специальную школу массажа Елены Земсковой.
— А что должен уметь специалист? Какую иметь квалификацию? Опыт? Особые навыки?
— Я считаю, что всегда надо учиться и развиваться, — говорит Татьяна. – И это касается не только твоих профессиональных навыков.
Ее мечта с самого детства была — лечить людей и помогать им. И видеть в этом свое предназначение. В семье все были врачи. С детства она любила рассматривать медицинские книги, знала всю анатомию человека.
— У Вас, наверное, очень сильные руки? — спрашиваю я у Татьяны, глядя, как засыпает Марина.
Она смеется.
— Ну да. Например, пришел однажды на прием спортсмен, «человек-гора». Поискал в кабинете глазами еще кого-то и спрашивает: эта пигалица, что-ли, массажист? Но когда выходил, улыбался и извинялся».
Самый трудный массаж — это спортсменам, бывает огромная мышечная масса, как камень. Надо знать специальные точки, мышца расслабится сама. Трудно эмоционально  делать массаж детям-инвалидам. По словам Татьяны, очень сочувствуешь ребенку и родителям: «Хочешь ободрить. Это тяжелое бремя, я и сама иногда болею от этого».
Удивительно, но массажистка может принять в день до 20-ти человек, при этом стоит иметь в виду, что массажная единица — это 10 минут работы массажиста, а норма в день — 31 единица.
Оказывается, необходимо уметь правильно распределять физическую и энергетическую нагрузку во время каждого сеанса и целого дня. Случаи профессионального выгорания, усталости, потеря энергии свойственны и массажистам.
Спасает природа, наши березы. «Я  их обнимаю, наши деревья дают заряд, восстанавливают. А еще хорошие добрые люди!», — улыбается Татьяна Дмитриевна. Но есть у нашего мастера свой секрет — до странности простой: «Обычно из моих рук идет теплота, ладони горят. Когда я делаю массаж, я думаю о человеке и  максимально концентрируюсь на том, чтобы он выздоровел».
Вы не были
на Таити?

Однажды, будучи на выставке  массажных салонов (бывают и такие!) в Москве в Крокус – сити, Татьяна сделала много открытий и получила яркие впечатления. По ее рассказу мы с Мариной представляли это действо. Выходили массажисты, модели. Антураж был разный—Индия, Египет, Греция и костюмы соответствующие. Четыре экрана транслировали происходящее. На «мастер-классах» рассказывали о мастерах и техниках.  На выставке она сделала интересное наблюдение: один из мастеров применял такие же движения, которые она считала только своими. Оказалось, что это техника испанского массажа, и обучают ей в школе Земсковой (ее ученики занимают первые места).  
Испанский массаж сравнивают с танцем вокруг кушетки. В исполнении настоящего мастера это потрясающе красиво! Здесь много движений корпусом, что дает возможность отдохнуть рукам. Судьи оценивали антураж и новаторские методики, актуальность массажа. Учили, как правильно ставить руку, как правильно группироваться, распределять нагрузку, как правильно дышать.
— Мне ставили руки заново, как музыканту. После этого я стала намного меньше уставать:  у массажистов развивается профессиональная болезнь из-за нагрузки, напряжения. Оказывается, доходит до того, что формируется конрактура связок ладони и получается такая  полусогнутая когтистая птичья лапка (то же происходит и у доярок). Порой в таких случаях приходится делать операцию, чтобы выпрямить ладонь. Или же это артроз суставов.
По признанию специалиста, государственные курсы дают рекомендации, как массажем противостоять болезни, но они не дают знаний, как защитить руки массажисту. Поэтому руки надо беречь.
После рабочего дня необходимо переключиться с больных людей на просто жизнь. И тут нам с Мариной тоже захотелось следовать примеру Татьяны Дмитриевны — общаться с интересными, активными людьми: они вселяют  энтузиазм, стремление учиться всю жизнь, преодолевать свои страхи, открывать в себе  новые возможности.
В процессе общения мы вдруг с удивлением   слышим: «Я поднималась на параплане вместе с ребятами из Липецкого клуба. В паре с инструктором покорили высоту 400 м, видела лес и реку с высоты птичьего полета и преодолела свой страх высоты!» И  еще Татьяна Дмитриевна — многодетная мама и общественный деятель.
В общем, после такого двухчасового сеанса общения и массажа с головы до пят есть, о чем подумать, но это потом, когда снова «сгруппируемся». До следующего раза.

image-38.jpg - OrelGrad.RuУтвержден план льготного кредитования регионов на 2018 год. Министерство сельского хозяйства РФ обнародовало план льготного кредитования заемщиков в сфере АПК на очередной финансовый год.
26.09.2017 OrelGrad.Ru
image-35.jpg - OrelGrad.RuВ Знаменском районе освятили построенный 200 лет назад храм . Как сообщили в информационно-аналитическом отделе Орловской епархии РПЦ, чин освящения Знаменского храма совершил митрополит Орловский и Болховский Антоний.
26.09.2017 OrelGrad.Ru
image-37.jpg - OrelGrad.RuВ райцентре разработали новое положение о депутатской этике. Проект положения «О депутатской этике» был рассмотрен на заседании Мценского горсовета.
26.09.2017 OrelGrad.Ru
image-34.jpg - OrelGrad.RuВ регионе проводится рейд. Как сообщили в УГИБДД по Орловской области, 26 сентября проводится рейдовое мероприятие, направленное на выявление нарушений по перевозке детей.
26.09.2017 OrelGrad.Ru
Около 50 направлений от йоги до бодибилдинга, более 70 тренажеров для всех групп мышц, два этажа для занятий спортом.
25.09.2017 Первый Областной
Праздник активного образа жизни, здоровья и дружбы состоялся в госуниверситете имени Тургенева.
25.09.2017 Первый Областной
«Уголок добра» — так заместитель секретаря Совета безопасности Российской Федерации Рашид Нургалиев назвал Православный центр в поселке Вятский Посад.
25.09.2017 Первый Областной
27 сентября 1937 года Центральный Исполнительный Комитет СССР принял решение о разделе Западной и Курской областей на Смоленскую, Курскую и Орловскую.
25.09.2017 Первый Областной
Проблема безнадзорных животных в Орле одна из самых актуальных. На отлов и гумманное содержание четвероногих в управлении ветеринарии нет денег.
25.09.2017 Первый Областной
В понедельник в микрорайоне Зареченский звучали напутствия и поздравления.
25.09.2017 Первый Областной
Пожелания жителей, качесто работ и сроки — это основные принципы приоритетного проекта «Формирование комфортной городской среды».
25.09.2017 Первый Областной
img_1942.jpg - OrelGrad.RuМужчина шёл по проезжей части и был сбит. ДТП произошло 25 сентября в 22:10 на автодороге «Орёл-Тамбов», сообщили в Управлении ГИБДД по Орловской области.
26.09.2017 OrelGrad.Ru
02 - МЧСВ ходе проведения профилактических мероприятий в образовательных учреждениях в детском саду № 2 города Малоархангельска прошла учебная эвакуация и занятие по пожарной безопасности.
26.09.2017 МЧС
img_1941.jpg - OrelGrad.RuЕго ищут сотрудники ГИБДД.  Авария произошла 25 сентября в 20:25 у перекрёстка улицы Лескова и Наугорского шоссе, сообщили в УГИБДД по Орловской области.
26.09.2017 OrelGrad.Ru
На станции Лужки-Орловские задержали гражданина с наркотиками
Житель Орла, гражданин 1983 года рождения, был задержан сотрудниками линейного отдела МВД России на станции Орел на территории парка отстоя поездов и доставлен в помещение здания вокзала станции Лужки-Орловские.
Орловская среда
Под Орлом 30-летний пешеход погиб, попав под колёса Nissan Micra
ДТП произошло в субботу, 23 сентября, около 11 часов на автодороге Орёл-Гать-Лаврово-Редькино.
Орёл-регион
В Орловской области 5-летний мальчик погиб, попав под КамАЗ
Ребёнок ехал на велосипеде. Жуткое ДТП произошло 24 сентября в 14 часов на автодороге Разбегаевка-Васильевка.
Орёл-регион
Заключительный концерт Лауреатов и Дипломантов IV областного фестиваля ветеранских творческих коллективов состоялся в городе Орле - ПФРФГала-концерт «Пою тебе, мой край родной!» прошел в рамках празднования 80-летия образования Орловской области.
25.09.2017 ПФРФ
Орловская областная филармония открыла новый сезон - Орловское информбюроНакануне состоялся большой концерт с участием губернаторского симфонического оркестра и солистов московской «Геликон-оперы».
26.09.2017 Орловское информбюро
// Фото районной газеты - Правительство Орловской областиПлощадкой для его проведения  был выбран Свято-Духовский  мужской монастырь  в с. Задушное.
24.09.2017 Правительство Орловской области
В Белгороде собрались лучшие графики Центральной России
Там открылась большая межрегиональная художественная выставка «Графика-2017».
Орёл-регион
«Отцы и дети» снова в Орле - Орловский Вестник
«Отцы и дети» снова в Орле
21 сентября в ОГАТ имени И.С. Тургенева состоится торжественное открытие III Международного кинофестиваля «Отцы и дети».
Орловский Вестник
«Просим депутатов разобраться в возможной афере…» - Орловская среда
«Просим депутатов разобраться в возможной афере…»
№31 (479) от 20 сентября 2017 г. Координационный совет общественного движения «Граждане города Орла» подготовил обращение к председателю Орловского горсовета, мэру города Василию Новикову,
Орловская среда
Завершились соревнования Первенства города - Областная Федерация ФутболаЗавершились соревнования открытого Первенства города Орла по футболу среди мужских команд 2017 года.
25.09.2017 Областная Федерация Футбола
В среду 20 сентября, состоялось заседание КДК - Областная Федерация ФутболаВ среду, 20 сентября, в федерации футбола , состоялось заседание контрольно дисциплинарного комитета на котором были вынесены, следующие решения: В матче Болхов г. Болхов - ФК Орёл г. Орёл 17 сентября в Болхове,
25.09.2017 Областная Федерация Футбола
Соперником нашей команды станет чемпион России сезона 2016/2017 петербургская «Аврора».
26.09.2017 Орёл-регион
«ОрёлГУ» в рамках первенства МОА «Черноземье» на своём поле переиграл россошанский «Спартак»
Мячи на свой счёт записали Юрий Савосин и Максим Дунаев. «ОрёлГУ» - «Спартак» (Россошь) - 2:0.
Орёл-регион
В Орловской области завершился турнир по футболу «Дружба - Спорт-Альянс»
Матчи Финала четырёх прошли в посёлке Шаблыкино. Такие разные полуфиналы «Славянское» (Свердловский район) - Залегощенский район - 6:0.
Орёл-регион
«Славянское» досрочно обеспечило себе звание чемпиона Орловской области по футболу
Для этого верховцам даже не пришлось выходить на поле. Всё дело в том, что главный преследователь «Славянского» «Тореадор» в минувшем туре был разгромлен «Гидромашиной».
Орёл-регион
80 let oblasti - Администрация г. Орёл27 сентября в областном центре пройдут праздничные мероприятия, посвященные 80-летию создания Орловской области.
25.09.2017 Администрация г. Орёл
выставка - OrelGrad.RuЭкспозиция расположена в краеведческом музее. 25 сентября в Орловском краеведческом музее открылась выставка «80 лет Орловской области», сообщили в администрации региона.
25.09.2017 OrelGrad.Ru
image-34.jpg - OrelGrad.RuВ регионе проводится рейд. Как сообщили в УГИБДД по Орловской области, 26 сентября проводится рейдовое мероприятие, направленное на выявление нарушений по перевозке детей.
26.09.2017 OrelGrad.Ru
Как не стать жертвой террористического акта
Основные принципы К террористическому акту невозможно заранее подготовиться.
Орёл-регион
Потерянные миллионы: в Орле обсудили обеспечение безопасности дорожного движения
Областной бюджет недополучает миллионы рублей из-за плохого освещения дорог в Орле и неразличимости разметки в местах дислокации приборов автоматической фиксации нарушений ПДД.
Орёл-регион
Ключи от счастья: Ещё 11 детей-сирот из Орловской области отметили новоселье
Они въехали в новый дом по улице Зареченской в Орле. Ключи счастливым новосёлам в торжественной обстановке вручил губернатор Орловской области Вадим Потомский.
Орёл-регион
Заключительный пятый этап Чемпионата России по картингу проходил в городе Евпатория с 15 по 17 сентября.
26.09.2017 Правительство Орловской области
// Фото Сергея Миронова - Правительство Орловской областиОб этом проинформировала руководитель Департамента образования Орловской области Татьяна Шевцова на аппаратном совещании в областной администрации.
26.09.2017 Правительство Орловской области
image-39.jpg - OrelGrad.RuУтром 25 сентября сотрудники МЧС выезжали на тушение пожара в шестиквартирном доме на улице Емельяна Пугачева в Орле.
26.09.2017 OrelGrad.Ru
В Орле дети-сироты получили собственное жилье - Орловское информбюроОдиннадцать человек получили ключи от квартир в новостройках в микрорайоне Зареченский.
26.09.2017 Орловское информбюро
выставка - OrelGrad.RuЭкспозиция расположена в краеведческом музее. 25 сентября в Орловском краеведческом музее открылась выставка «80 лет Орловской области», сообщили в администрации региона.
25.09.2017 OrelGrad.Ru