Новости города БезФормата.Ru
Ливны
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как стать массажистом

Однажды пришлось воспользоваться услугами массажиста. Пообщавшись со специалистом и на себе ощутив все прелести и пользу данного действа, решила узнать — а можно ли научиться искусству массажа, и что для этого нужно.

Зайти и выйти
Попросила разрешения присутствовать на сеансе (на массаж пришла моя знакомая Марина), чтобы со стороны увидеть работу мастера и состояние пациента. И сделала много открытий.
— Ты знаешь, — делится Марина, — мне кажется, что сначала я, как деревянная чурка, взгромоздилась на этот стол. А в голове беспокойные мысли: успеть туда, сюда, перебираешь все свои проблемы, какой там расслабон!
Забегая вперед, хочу сказать, что когда она вышла из кабинета, то долго не могла собрать все мысли  снова, да и не торопилась. Лицо ее приобрело выражение «нормальной женщины»: приветливой, доброй, все понимающей, милой и почти  беззащитной. Что же происходит в массажном кабинете, пока над пациентом «колдуют» руки мастера?
Где я?
…Ощущения такие, что вначале будто бы тебя распластывают на берегу океана на ровном песке, как морскую звезду, потом нежно поглаживают, надавливают, пощипывают, разминают, скручивают или вьют из тебя веревки, постепенно «завязывая в узел», а потом также нежно  их расплетают, и… ты отправляешься в стратосферу.
По словам массажиста, многие во время процедуры  спят, причем, даже всхрапывают — расслабляются.
— Но сразу расслабляются не все: люди порой приходят, не отдышавшись от своих дел и забот, просто переходят на другую колею, как на ветку метро. И этот «горб» проблем еще торчит над ними, даже когда они уже лежат на массажном столе, — делится массажист Татьяна  Хорошилова.
Пришедшие на процедуру массажа впервые, стесняются, волнуются, ведут себя напряженно, усиливая спазм мышц. Их можно понять — они пришли к незнакомому человеку, надо раздеваться, как-то преодолеть интимность момента. Напряженность специалист ощущает, даже не прикоснувшись еще к пациенту, энергия озабоченности бьет на расстоянии. Мастеру приходится порой подходить к пациенту, словно факиру с дудочкой к корзине, из которой высунула голову кобра — того гляди, укусит!
— Я стараюсь показать свою расположенность, улыбаюсь и делаю это искренне. Иногда  нужно подойти к человеку и просто положить на него руки, чтобы произошел первоначальный контакт. Я кладу руку на спину. Даю возможность хотя бы несколько секунд привыкнуть к ощущению, что вот кто-то, конкретно я, к нему прикоснулся. В этот момент люди чувствуют себя скованно, особенно это выражено в плечевой зоне: эмоциональные, неуверенные в себе люди сутулятся,
Тихим голосом, неслышными пассами, нейтральным разговором постепенно снимается напряжение психическое и  энергетическое, мысли пациента «расправляются и распрямляются», уносясь за невидимые горизонты. И когда массажист начинает работать с клиентом или пациентом, начинается «полет в неведомое».
Зона комфорта
Массажный кабинет — особое место. Здесь должно быть тепло, тихо, уютно. Звучит приятная музыка, все настроено на релакс и лечение. Пациенту необходимо, прямо переступив порог кабинета и оставив вещи в раздевалке, здесь же оставить и все свои заботы и думы. Возлечь на специальную кушетку или массажный стол. Руки мастера теплые, он льет на них ароматическое масло и начинает работать с пациентом — спина, позвоночник, руки-ноги, ступни-ладони, все в определенной последовательности и определенном ритме. Каждый сантиметр тела, каждая косточка проходят через чуткие и сильные пальцы мастера. Опыт позволяет определить все «болячки» - старые и нынешние, сконцентрироваться на том, что клиенту необходимо в данный период, будь то дополнительное обследование, способ питания, режим и нагрузки.
Когда массаж окончен, не все сразу могут вернуться в первоначальное, так сказать, положение: сесть, встать, одеться. Разогнанные по телу кровь и лимфа, размятые мышцы и косточки вызывают странное чувство дезориентации, прострации, легкого даже ступора.
— Это нормально, — говорит Татьяна Дмитриевна, — поскольку организм находился в напряженном состоянии, собранный в комок. Мы его расслабили, расправили, нормализовали кровоток. Но пациенты настолько бывают озабочены своими делами, что расслабленное состояние кажется им непривычным.  
И правда — у Марины после массажа глаза, что называется, «в кучу», и она сама посмеивается над собой. Да я и себя помню в этом состоянии.
По опыту Татьяна Дмитриевна убедилась, что люди болеют из-за своих переживаний, поступков или образа жизни. И даже люди с одними и теми же чертами характера болеют одними и теми же болезнями: руки это «видят».
Свой мастер —
кто он?

Мне довелось в разное время побывать в буквальном смысле в руках разных массажистов. Объединяет их, как правило, одно—это приятные люди. Но у каждого свой подход к клиенту: и личностный, и профессиональный. Различна и специфика массажа. Тут, как говорится, важно «отдаться в хорошие руки». И уж если это «твой» мастер, то отношения с ним продлятся надолго. Он знает ваше тело, организм, но, кроме того, и ваши интересы.
— Люди, расслабляясь, доверяют специалисту свое тело, а зачастую делятся и личным. В момент массажа они рассказывают больше, чем могли бы рассказать даже психологу. Помимо того, что они снимают груз со своих мышц, они снимают груз со своей души. Истории порой шокирующие. Но я хочу, чтобы человек получил облегчение. Мое кредо — никогда не раскрывать тайны клиента, да это и само собой разумеется, — слушаю я Татьяну Дмитриевну, пока она «расправляет крылья» Марине. Мастер убеждена, что без интереса к людям невозможно делать массаж. «Иногда мои знакомые удивляются: «Как ты делаешь ей массаж — она же такая вредная тетка!» Но в любом человеке есть какой-то позитив, и за него можно «уцепиться», чтобы испытывать к человеку симпатию. И для меня это естественно — я очень люблю всех людей».
Действительно, отношения с людьми сохраняются надолго, и здесь важно соблюсти дистанцию: общаясь с клиентом, все же не переходить некие рамки просто хороших отношений, приятельства, симпатий, общности интересов. В первую очередь ты — специалист своего дела, уверена Татьяна Хорошилова.
Личность
и профессия

В 90-е годы в Ливнах была популярна профессия косметолога, а массажистов было мало.
Татьяна решила выбрать именно эту специализацию. После окончания медучилища она постоянно повышала квалификацию — проходила практику в Орле в больнице  МОПРа, закончила специальную школу массажа Елены Земсковой.
— А что должен уметь специалист? Какую иметь квалификацию? Опыт? Особые навыки?
— Я считаю, что всегда надо учиться и развиваться, — говорит Татьяна. – И это касается не только твоих профессиональных навыков.
Ее мечта с самого детства была — лечить людей и помогать им. И видеть в этом свое предназначение. В семье все были врачи. С детства она любила рассматривать медицинские книги, знала всю анатомию человека.
— У Вас, наверное, очень сильные руки? — спрашиваю я у Татьяны, глядя, как засыпает Марина.
Она смеется.
— Ну да. Например, пришел однажды на прием спортсмен, «человек-гора». Поискал в кабинете глазами еще кого-то и спрашивает: эта пигалица, что-ли, массажист? Но когда выходил, улыбался и извинялся».
Самый трудный массаж — это спортсменам, бывает огромная мышечная масса, как камень. Надо знать специальные точки, мышца расслабится сама. Трудно эмоционально  делать массаж детям-инвалидам. По словам Татьяны, очень сочувствуешь ребенку и родителям: «Хочешь ободрить. Это тяжелое бремя, я и сама иногда болею от этого».
Удивительно, но массажистка может принять в день до 20-ти человек, при этом стоит иметь в виду, что массажная единица — это 10 минут работы массажиста, а норма в день — 31 единица.
Оказывается, необходимо уметь правильно распределять физическую и энергетическую нагрузку во время каждого сеанса и целого дня. Случаи профессионального выгорания, усталости, потеря энергии свойственны и массажистам.
Спасает природа, наши березы. «Я  их обнимаю, наши деревья дают заряд, восстанавливают. А еще хорошие добрые люди!», — улыбается Татьяна Дмитриевна. Но есть у нашего мастера свой секрет — до странности простой: «Обычно из моих рук идет теплота, ладони горят. Когда я делаю массаж, я думаю о человеке и  максимально концентрируюсь на том, чтобы он выздоровел».
Вы не были
на Таити?

Однажды, будучи на выставке  массажных салонов (бывают и такие!) в Москве в Крокус – сити, Татьяна сделала много открытий и получила яркие впечатления. По ее рассказу мы с Мариной представляли это действо. Выходили массажисты, модели. Антураж был разный—Индия, Египет, Греция и костюмы соответствующие. Четыре экрана транслировали происходящее. На «мастер-классах» рассказывали о мастерах и техниках.  На выставке она сделала интересное наблюдение: один из мастеров применял такие же движения, которые она считала только своими. Оказалось, что это техника испанского массажа, и обучают ей в школе Земсковой (ее ученики занимают первые места).  
Испанский массаж сравнивают с танцем вокруг кушетки. В исполнении настоящего мастера это потрясающе красиво! Здесь много движений корпусом, что дает возможность отдохнуть рукам. Судьи оценивали антураж и новаторские методики, актуальность массажа. Учили, как правильно ставить руку, как правильно группироваться, распределять нагрузку, как правильно дышать.
— Мне ставили руки заново, как музыканту. После этого я стала намного меньше уставать:  у массажистов развивается профессиональная болезнь из-за нагрузки, напряжения. Оказывается, доходит до того, что формируется конрактура связок ладони и получается такая  полусогнутая когтистая птичья лапка (то же происходит и у доярок). Порой в таких случаях приходится делать операцию, чтобы выпрямить ладонь. Или же это артроз суставов.
По признанию специалиста, государственные курсы дают рекомендации, как массажем противостоять болезни, но они не дают знаний, как защитить руки массажисту. Поэтому руки надо беречь.
После рабочего дня необходимо переключиться с больных людей на просто жизнь. И тут нам с Мариной тоже захотелось следовать примеру Татьяны Дмитриевны — общаться с интересными, активными людьми: они вселяют  энтузиазм, стремление учиться всю жизнь, преодолевать свои страхи, открывать в себе  новые возможности.
В процессе общения мы вдруг с удивлением   слышим: «Я поднималась на параплане вместе с ребятами из Липецкого клуба. В паре с инструктором покорили высоту 400 м, видела лес и реку с высоты птичьего полета и преодолела свой страх высоты!» И  еще Татьяна Дмитриевна — многодетная мама и общественный деятель.
В общем, после такого двухчасового сеанса общения и массажа с головы до пят есть, о чем подумать, но это потом, когда снова «сгруппируемся». До следующего раза.

В ближайшие двое суток суд выберет меру пресечения для Владимира Дорофеева.
19.01.2018 OrelGrad.Ru
В этом глава региона Андрей Клычков убедился лично во время посещения производственных площадок ООО «АйВиСи Рус» и ООО «Керама Марацци».
18.01.2018 Орёл-регион
Шуба — не просто предмет гардероба. Она должна подчеркивать индивидуальность, подходить по фигуре, быть легкой.
18.01.2018 Первый Областной
Заслуженный художник России Анатолий Костяников отпраздновал 60-летие в кругу друзей и ценителей его творчества.
18.01.2018 Первый Областной
Подошли к концу новогодние праздники, а вместе с ними и святочные вечера.
18.01.2018 Первый Областной
17 января на Карачевском шоссе произошло ДТП. Иномарка потеряла управление и вылетела на трамвайный пути.
18.01.2018 Первый Областной
Сотрудники МЧС подготовили иордань для крещенских купаний. Хотя и сильных морозов на Орловщине еще не было,
18.01.2018 Первый Областной
13 раз за прошедшие сутки приходилось выезжать орловским спасателям на вызовы.
18.01.2018 Первый Областной
Центральная избирательная комиссия обнародовала список доверенных лиц кандидата на должность президента России Владимира Путина.
18.01.2018 Первый Областной
Программа «Формирование современной городской среды» — одна из самых обсуждаемых тем последнего времени.
18.01.2018 Первый Областной
Обильные снегопады стали серьезным испытанием для водителей и пешеходов и проверкой коммунальщиков.
18.01.2018 Первый Областной
uKYELbC7Mg-big-reduce350 - МЧСЗа прошедшие выходные пожарные и спасательные подразделения Орловской области выезжали 13 раз, из них девять выездов – на ликвидацию возгораний и четыре – на различные происшествия.
18.01.2018 МЧС
избиение - OrelGrad.RuДепартамент социальной защиты населения дал официальный ответ. Как уже рассказывал «ОрелГрад», 16 января сеть взорвал видеоролик из социально-реабилитационного центра в Орле.
18.01.2018 OrelGrad.Ru
ДТП - OrelGrad.RuНапомним, 17 января на Карачевском шоссе в Орле автомобиль «Фольксваген» выехал с дороги и вылетел на трамвайные рельсы, после чего продолжил путь и остановился только через несколько десятков метров.
18.01.2018 OrelGrad.Ru
Сотрудники КУ ОО «Орёлгосзаказчик» оштрафованы за получение взятки
Два сотрудника отдела передвижных пунктов весового контроля заплатят по 4 миллиона 200 тысяч рублей.
Орёл-регион
В Орле парень похитил ноутбук у студента из общежития
Потерпевший несколько дней назад купил портативный компьютер. Молодой человек оставил ноутбук в комнате общежития, а вернувшись, не нашёл его на месте.
Орёл-регион
В Орле подозреваемый в убийстве двух человек мужчина заключён под стражу
Злоумышленнику грозит до двадцати лет тюрьмы. Напомним, 15 января мужчина, находясь в гостях у знакомой, во время ссоры нанёс подруге и другу около 75 ножевых ранений, от которых они скончались.
Орёл-регион
Православный художник Анатолий Костяников сделал подарок орловцам в свой юбилей - Орловская и Ливенская епархияВыставка Анатолия Костяникова, посвященная 75-летию освобождения Орла от немецко-фашистских захватчиков, открылась в Орловском музее изобразительных искусств.
18.01.2018 Орловская и Ливенская епархия
Православный художник Анатолий Костяников сделал подарок орловцам в свой юбилей - Орловская и Ливенская епархияВыставка Анатолия Костяникова, посвященная 75-летию освобождения Орла от немецко-фашистских захватчиков, открылась в Орловском музее изобразительных искусств.
18.01.2018 Орловская и Ливенская епархия
// Фото пресс-службы Губернатора Орловской области - Правительство Орловской области20 января 2018 года музей писателей-орловцев приглашает жителей и гостей города на традиционный праздник «Именины у Тургенева».
18.01.2018 Правительство Орловской области
RockestraLive: с любовью к року из Москвы - Орловская среда
RockestraLive: с любовью к року из Москвы
3 февраля в Орле состоится концерт оркестра RockestraLive. RockestraLive —  это энергия, драйв, взрыв эмоций, революция в привычном понимании симфонического оркестра.
Орловская среда
Литературный квартал Орла
«Орловская правда» продолжает серию публикаций, посвящённых реализации концепции развития города Орла в перспективе до 2023 года.
Орёл-регион
В Орле презентовали художественный проект «И все-таки мы победили!»
18 января в Орловском музее изобразительных искусств прошла презентация художественного проекта «И все-таки мы победили!».
Орловская среда
«Суровый бой ведёт ледовая дружина....» - Единая РоссияВ феврале 2018 года в Орловской области пройдёт открытый турнир по хоккею с шайбой среди юношей 2005-2006 г.р.
18.01.2018 Единая Россия
В Орле официально открылся Чемпионат России по стрельбе из лука - Единая РоссияСоревнования пройдут в личном и в командном первенстве по стрельбе из классического и блочного лука Конгресс-холл ГРИНН, при поддержке Орловского отделения партии «Единая Россия»,
18.01.2018 Единая Россия
katok - Администрация г. ОрёлВ этом году предусмотрена заливка 16 хоккейных кортов и 10 ледовых площадок.
17.01.2018 Администрация г. Орёл
В Орле в конгресс-холле «Гринн» стартовал чемпионат России по стрельбе из лука.
Лучшие спортсмены со всей страны в течение двух дней выявят сильнейших как в личных, так и в командных состязаниях.
Орёл-регион
Баскетбольный клуб «ОрёлГУ» проведёт очередные матчи в Студенческой лиге ВТБ
Соперником нашей команды станет ухтинский «УГТУ». «ОрёлГУ» проведёт матчи на выезде 20 и 21 января.
Орёл-регион
В Ливнах построят несколько крупных спортивных объектов
Об этом сообщается в программе комплексного развития социальной инфраструктуры города Ливны на 2018-2027 годы.
Орёл-регион
В ближайшие двое суток суд выберет меру пресечения для Владимира Дорофеева.
19.01.2018 OrelGrad.Ru
// Фото пресс-службы Губернатора Орловской области - Правительство Орловской областиВопрос об обеспечении защиты несовершеннолетних от преступлений и соблюдении их прав обсуждался на расширенном заседании коллегии Следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Орловской области
17.01.2018 Правительство Орловской области
Уважаемые читатели! Мы надеемся услышать ваши звонки, получать ваши письма.
18.01.2018 Орёл-регион
Свои чужие - Орловская среда
Свои чужие
Алексей Усталов (слева) и Алена Ярославская №1 (494) от 17 января 2018 г.   15 января в областной администрации прошла церемония награждения журналистов, приуроченная к Дню печати.
Орловская среда
В Орле появится производство напольных покрытий и расширится выпуск керамической плитки и керамогранита
В этом глава региона Андрей Клычков убедился лично во время посещения производственных площадок ООО «АйВиСи Рус» и ООО «Керама Марацци».
Орёл-регион
Орловская школьница стала лауреатом международного интернет-конкурса Союза журналистов России «Страница семейной славы»
Сегодня начинающий автор - героиня нашей публикации. - Не помню ни одного случая, чтобы Кристина пошла в школу с невыученными уроками.
Орёл-регион
пробка снег - OrelGrad.RuИз-за осадков на дорогах образовались пробки. Утром 18 января снегопад затормозил движение автомобилей по дорогам, а уборочной техники жители так и не дождались.
18.01.2018 OrelGrad.Ru
избиение - OrelGrad.RuТри 15-летние воспитанницы социально-реабилитационного центра в Орле избили 12-летнюю девочку и сняли процесс на видео.
16.01.2018 OrelGrad.Ru
Православный художник Анатолий Костяников сделал подарок орловцам в свой юбилей - Орловская и Ливенская епархияВыставка Анатолия Костяникова, посвященная 75-летию освобождения Орла от немецко-фашистских захватчиков, открылась в Орловском музее изобразительных искусств.
18.01.2018 Орловская и Ливенская епархия
img_2135.jpg - OrelGrad.RuГорсовет готовит документацию для сдачи памятника в аренду.
18.01.2018 OrelGrad.Ru
// Фото пресс-службы Губернатора Орловской области - Правительство Орловской областиВопрос об обеспечении защиты несовершеннолетних от преступлений и соблюдении их прав обсуждался на расширенном заседании коллегии Следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Орловской области
17.01.2018 Правительство Орловской области