Новости города БезФормата.Ru
Ливны
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ливенская богатырка Лиля

Выпускница Троицкой средней школы Лилия Рогожкина – самая сильная девушка Ливенского района. За 10 минут Лиля может 105 раз поднять пудовую гирю (вес пудовой гири 16 кг), а за 3 минуты – 74 раза.

Лилия Рогожкина. Фото автора.

Ее способности в гиревом спорте уникальные, подаренные природой.
– Только два процента людей имеют такие спортивные данные, как у Лили, – сказал Александр Николаевич Платошкин, тренер секции по гиревому спорту, – это природные данные, врожденная силовая выносливость. Не каждый спортсмен обладает такими качествами. Поэтому Лиля легко идет к намеченному результату. Каждый тренер был бы рад такому ученику!
Талант
от природы

Лиля занимается гиревым спортом всего 3 года. На вид хрупкая, изящная девушка с прекрасными русыми волосами до пояса больше напоминает фотомодель,  нежели спортсменку-гиревичку. Вес Лили всего 55 кг. И в голове не укладывается, как  она может вообще оторвать от пола гирю весом в 16 кг. Такой тяжестью (и еще большей) девчонка легко жонглирует три раза в неделю на тренировках.
Сегодня у нее есть цель –  поступить в военный вуз. Какого направления, она пока держит в секрете. Сегодня она имеет первый взрослый разряд по гиревому спорту. Ее задача выполнить нормативы мастера спорта, а звание в кандидаты мастера спорта она должна получить вот-вот.
За достаточно короткое время в гиревом спорте Лиля добилась значительных побед. Она четырехкратная чемпионка Орловской и Липецкой областей, Ельца, Орла, двукратная чемпионка соревнований на уровне  ЦФО. Недавно она стала чемпионкой среди школ Ливенского района. Об этом упоминалось в одном из последних номеров «УГ».
Веселый характер
Перспективы у Лилии очень большие, по мнению тренера  А.Н.Платошкина.
Она — очень позитивный, оптимистичный и жизнерадостный человек, заряжает своей положительной энергией всех, кто ее окружает.
– Когда захожу в класс и вижу, что все сидят поникшие и хмурые, начинаю смешить одноклассников, – рассказала она, – и у меня это очень хорошо получается. Я - задорная и веселая!
И не думала, не знала…
Она рано осталась без родителей. Сегодня находится под опекой.  
Семь лет девчонка занималась хореографией, пять лет — фортепиано и вокалом, выступала на различных соревнованиях по легкой атлетике и не подозревала, что у нее есть дар – легко и просто поднимать пудовую, а  теперь  еще и 24-килограмовую гирю.
Последний максимальный вес ей пока удается взять всего 10 раз, а для мастера спорта надо в 6 раз больше! К этому сегодня стремится ливенская богатырка Лиля.
По словам спортсменки, ее тренировки начинаются  с разминки – поднятия 8-килограммовой гири, потом она переходит на пудовую и 24-килограммовую, затем  поднимает штангу. В конце занятий девочка работает на пресс, который так необходим сегодня не только для красивой фигуры, но и для здоровья. Одно и другое, как правило, всегда идут рядом.
В школе Лиля учится хорошо – на «4» и «5». За родную Троицкую среднюю школу она по-прежнему  выступает, как легкоатлетка, занимая постоянно призовые и первые места, хоть сейчас ей дается это нелегко –  силовая нагрузка направлена на тренировку мышц рук и спины, а бег требует других упражнений.
У девушки есть братья, Эрнест и Роман, тоже гиревики, побеждающие на соревнованиях.
– Но тренироваться им приходиться гораздо больше, чем мне, – сказала Лиля.
Тренировка – это серьезно!
Ливенская чемпионка дисциплинирована. Она строго соблюдает режим питания, тренировок.
– Я не ем за 2 часа до тренировки, – рассказала она, – потому что иначе будет трудно заниматься. А вот другие спортсмены, бывает, и не придерживаются таких правил, а зря.
Она очень серьезно относится к занятиям спортом.
– Все удивляются, что я такая худенькая, а сильная, – улыбаясь, рассказала Лиля, –  а для меня пудовая гиря вовсе не очень тяжелая. Я с ней занимаюсь уже три года!
Лиля с большой благодарностью относится к своему тренеру А.Н.Платошкину, который, по ее словам, очень много сделал для нее и прекрасно тренирует остальных спортсменов.
– Александр Николаевич – удивительный человек, – рассказала спортсменка, – он все время направляет нас на достижение лучших результатов, а из меня вообще стремится сделать мастера спорта.
В преддверии наступающего Нового года Лиля пожелала всем читателям «УГ»: «чтобы все плохое, неудачи  остались в старом году, а хорошее возьмите с собой! Я желаю всем благополучия, чтобы сбывались мечты. Мечты – это сказка, в которую надо верить!»

JPG Файл - УМВД Орловской областиЛично-командный чемпионат по самбо среди сотрудников орловской полиции стал первым спортивным событием в Спартакиаде УМВД 2017 года.
17.01.2017 УМВД Орловской области
11 февраля в Медведевском лесу состоится «Лыжня России-2017» - InfoOrel.RuОткрытая всероссийская массовая лыжная гонка проводится региональным Управлением физической культуры и спорта при поддержке Министерства спорта РФ совместно с Федерацией лыжных гонок России и областным отделением;Федерац
17.01.2017 InfoOrel.Ru
Каратисты привезли из Таллина восемь медалей - vOrle.RuСпортсмены из Орла успешно выступили на соревнованиях в Эстонии. Орловские спортсмены в очередной раз подтвердили свой профессионализм.
17.01.2017 vOrle.Ru
Чемпионские пояса IBF и IBO навсегда ушли от боксера Эдуарда Трояновского.
16.01.2017 Первый Областной
Корт оборудован по стандартам континентальной хоккейной лиги. Позаботились и об игроках, и о зрителях.
16.01.2017 Орловское информбюро
В Долгом открылся новый хоккейный корт - InfoOrel.RuНовый хоккейный корт включает в себя ледовое поле, защитное ограждение зрителей, трибуны, отсеки для запасных игроков и рефери, трансформаторную подстанцию, агрегат компрессорно-конденсаторный,
16.01.2017 InfoOrel.Ru
Баскетболисты из ОрёлГУ сыграют дома с соперниками из МГУ и ЕГУ - InfoOrel.Ru21 и 22 января в Орле состоятся матчи Студенческой Лиги ВТБ среди мужских команд чемпионата АСБ сезона 2016/17.
16.01.2017 InfoOrel.Ru
Он пройдет с 26 по 29 января в Орловском спортивном техникуме. Торжественное открытие намечено на 27 января.
16.01.2017 Орловское информбюро
sev rayon na4alo - Администрация г. ОрёлВ этом отношении показателен опыт административной комиссии Северного района.
17.01.2017 Администрация г. Орёл
11 февраля в Медведевском лесу состоится «Лыжня России-2017» - InfoOrel.RuОткрытая всероссийская массовая лыжная гонка проводится региональным Управлением физической культуры и спорта при поддержке Министерства спорта РФ совместно с Федерацией лыжных гонок России и областным отделением;Федерац
17.01.2017 InfoOrel.Ru
В настоящее время в сельскохозяйственных организациях и фермерских хозяйствах региона содержится 142,7 тыс.
17.01.2017 Первый Областной
Подведены предварительные итоги работы АПК Орловской области в 2016 году - InfoOrel.RuПо информации Департамента сельского хозяйства Орловской области, удельный вес аграрного сектора в валовом региональном продукте в 2016 году составил 18,8%.
17.01.2017 InfoOrel.Ru
Продукция Орловского хлебокомбината удостоилась золота - InfoOrel.RuЗолотые медали завоевал Орловский хлебокомбинат на VII Всероссийском Смотре качества хлеба и хлебобулочных изделий «Инновации и традиции».
17.01.2017 InfoOrel.Ru