Новости города БезФормата.Ru
Ливны
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ливенская богатырка Лиля

Выпускница Троицкой средней школы Лилия Рогожкина – самая сильная девушка Ливенского района. За 10 минут Лиля может 105 раз поднять пудовую гирю (вес пудовой гири 16 кг), а за 3 минуты – 74 раза.

Лилия Рогожкина. Фото автора.

Ее способности в гиревом спорте уникальные, подаренные природой.
– Только два процента людей имеют такие спортивные данные, как у Лили, – сказал Александр Николаевич Платошкин, тренер секции по гиревому спорту, – это природные данные, врожденная силовая выносливость. Не каждый спортсмен обладает такими качествами. Поэтому Лиля легко идет к намеченному результату. Каждый тренер был бы рад такому ученику!
Талант
от природы

Лиля занимается гиревым спортом всего 3 года. На вид хрупкая, изящная девушка с прекрасными русыми волосами до пояса больше напоминает фотомодель,  нежели спортсменку-гиревичку. Вес Лили всего 55 кг. И в голове не укладывается, как  она может вообще оторвать от пола гирю весом в 16 кг. Такой тяжестью (и еще большей) девчонка легко жонглирует три раза в неделю на тренировках.
Сегодня у нее есть цель –  поступить в военный вуз. Какого направления, она пока держит в секрете. Сегодня она имеет первый взрослый разряд по гиревому спорту. Ее задача выполнить нормативы мастера спорта, а звание в кандидаты мастера спорта она должна получить вот-вот.
За достаточно короткое время в гиревом спорте Лиля добилась значительных побед. Она четырехкратная чемпионка Орловской и Липецкой областей, Ельца, Орла, двукратная чемпионка соревнований на уровне  ЦФО. Недавно она стала чемпионкой среди школ Ливенского района. Об этом упоминалось в одном из последних номеров «УГ».
Веселый характер
Перспективы у Лилии очень большие, по мнению тренера  А.Н.Платошкина.
Она — очень позитивный, оптимистичный и жизнерадостный человек, заряжает своей положительной энергией всех, кто ее окружает.
– Когда захожу в класс и вижу, что все сидят поникшие и хмурые, начинаю смешить одноклассников, – рассказала она, – и у меня это очень хорошо получается. Я - задорная и веселая!
И не думала, не знала…
Она рано осталась без родителей. Сегодня находится под опекой.  
Семь лет девчонка занималась хореографией, пять лет — фортепиано и вокалом, выступала на различных соревнованиях по легкой атлетике и не подозревала, что у нее есть дар – легко и просто поднимать пудовую, а  теперь  еще и 24-килограмовую гирю.
Последний максимальный вес ей пока удается взять всего 10 раз, а для мастера спорта надо в 6 раз больше! К этому сегодня стремится ливенская богатырка Лиля.
По словам спортсменки, ее тренировки начинаются  с разминки – поднятия 8-килограммовой гири, потом она переходит на пудовую и 24-килограммовую, затем  поднимает штангу. В конце занятий девочка работает на пресс, который так необходим сегодня не только для красивой фигуры, но и для здоровья. Одно и другое, как правило, всегда идут рядом.
В школе Лиля учится хорошо – на «4» и «5». За родную Троицкую среднюю школу она по-прежнему  выступает, как легкоатлетка, занимая постоянно призовые и первые места, хоть сейчас ей дается это нелегко –  силовая нагрузка направлена на тренировку мышц рук и спины, а бег требует других упражнений.
У девушки есть братья, Эрнест и Роман, тоже гиревики, побеждающие на соревнованиях.
– Но тренироваться им приходиться гораздо больше, чем мне, – сказала Лиля.
Тренировка – это серьезно!
Ливенская чемпионка дисциплинирована. Она строго соблюдает режим питания, тренировок.
– Я не ем за 2 часа до тренировки, – рассказала она, – потому что иначе будет трудно заниматься. А вот другие спортсмены, бывает, и не придерживаются таких правил, а зря.
Она очень серьезно относится к занятиям спортом.
– Все удивляются, что я такая худенькая, а сильная, – улыбаясь, рассказала Лиля, –  а для меня пудовая гиря вовсе не очень тяжелая. Я с ней занимаюсь уже три года!
Лиля с большой благодарностью относится к своему тренеру А.Н.Платошкину, который, по ее словам, очень много сделал для нее и прекрасно тренирует остальных спортсменов.
– Александр Николаевич – удивительный человек, – рассказала спортсменка, – он все время направляет нас на достижение лучших результатов, а из меня вообще стремится сделать мастера спорта.
В преддверии наступающего Нового года Лиля пожелала всем читателям «УГ»: «чтобы все плохое, неудачи  остались в старом году, а хорошее возьмите с собой! Я желаю всем благополучия, чтобы сбывались мечты. Мечты – это сказка, в которую надо верить!»

уфсин - OrelGrad.RuКапитан внутренней службы Андрей Ревякин выиграл соревнования по тяжелой атлетике.
22.03.2017 OrelGrad.Ru
Старший специалист группы социальной защиты и учета трудового стажа осужденных капитан внутренней службы Андрей Ревякин с детства связан со спортом.
21.03.2017 УФСИН
Областной центр принял около ста пятидесяти борцов из Брянска, Тулы, Калуги и Подмосковья в рамках Открытого первенства города по самбо.
21.03.2017 Первый Областной
Пенсионный фонд информирует - Администрация       В Орле состоялся третий чемпионат по шахматам среди пенсионеров. В нем приняли участие 64 шахматиста – 46 мужчин и 18 женщин – из 4 районов г. Орла и из 23 районов области.
21.03.2017 Администрация
В Орле состоялся третий чемпионат по шахматам среди пенсионеров - ПФРФВ нем приняли участие 64 шахматиста – 46 мужчин и 18 женщин – из 4 районов г. Орла и из 23 районов области.
21.03.2017 ПФРФ
«ОрёлГУ» отправил в ворота «Калужаночки» десять мячей, пропустив всего один раз.
21.03.2017 Орёл-регион
// Фото Сергея Мокроусова - Правительство Орловской областиВстреча продолжила цикл праздничных мероприятий, посвященных 100-летию со дня выпуска первого номера газеты «Орловская правда».
22.03.2017 Правительство Орловской области
аварийное жилье - OrelGrad.RuИнформация прозвучала на заседании комитета горсовета по ЖКХ. Как сообщил представитель «Первой городской управляющей компании» Александр Фрайда,
22.03.2017 OrelGrad.Ru
Управление ветеринарии Орловской области предупреждает об опасности возникновения заразных заболеваний животных - Правительство Орловской областиСитуация осложняется сходом снежного покрова, под которым могут быть обнаружены трупы животных (диких кабанов и птицы).
22.03.2017 Правительство Орловской области
nizkololnyie - Администрация г. ОрёлОб этом говорилось на открытом совещании, которое провел сегодня, 22 марта, глава администрации города Орла Андрей Усиков.
22.03.2017 Администрация г. Орёл
Любительская и спортивная охота на водоплавающую и боровую дичь на территории Орловской области разрешена с 31 марта по 9 апреля - Правительство Орловской областиГубернатор Орловской области Вадим Потомский подписал указ «О внесении изменений в указ Губернатора Орловской области от 31 мая 2011 года № 161 «Об определении видов разрешенной охоты и параметров осуществления охоты в о
22.03.2017 Правительство Орловской области