Новости города БезФормата.Ru
Ливны
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ливенская богатырка Лиля

Выпускница Троицкой средней школы Лилия Рогожкина – самая сильная девушка Ливенского района. За 10 минут Лиля может 105 раз поднять пудовую гирю (вес пудовой гири 16 кг), а за 3 минуты – 74 раза.

Лилия Рогожкина. Фото автора.

Ее способности в гиревом спорте уникальные, подаренные природой.
– Только два процента людей имеют такие спортивные данные, как у Лили, – сказал Александр Николаевич Платошкин, тренер секции по гиревому спорту, – это природные данные, врожденная силовая выносливость. Не каждый спортсмен обладает такими качествами. Поэтому Лиля легко идет к намеченному результату. Каждый тренер был бы рад такому ученику!
Талант
от природы

Лиля занимается гиревым спортом всего 3 года. На вид хрупкая, изящная девушка с прекрасными русыми волосами до пояса больше напоминает фотомодель,  нежели спортсменку-гиревичку. Вес Лили всего 55 кг. И в голове не укладывается, как  она может вообще оторвать от пола гирю весом в 16 кг. Такой тяжестью (и еще большей) девчонка легко жонглирует три раза в неделю на тренировках.
Сегодня у нее есть цель –  поступить в военный вуз. Какого направления, она пока держит в секрете. Сегодня она имеет первый взрослый разряд по гиревому спорту. Ее задача выполнить нормативы мастера спорта, а звание в кандидаты мастера спорта она должна получить вот-вот.
За достаточно короткое время в гиревом спорте Лиля добилась значительных побед. Она четырехкратная чемпионка Орловской и Липецкой областей, Ельца, Орла, двукратная чемпионка соревнований на уровне  ЦФО. Недавно она стала чемпионкой среди школ Ливенского района. Об этом упоминалось в одном из последних номеров «УГ».
Веселый характер
Перспективы у Лилии очень большие, по мнению тренера  А.Н.Платошкина.
Она — очень позитивный, оптимистичный и жизнерадостный человек, заряжает своей положительной энергией всех, кто ее окружает.
– Когда захожу в класс и вижу, что все сидят поникшие и хмурые, начинаю смешить одноклассников, – рассказала она, – и у меня это очень хорошо получается. Я - задорная и веселая!
И не думала, не знала…
Она рано осталась без родителей. Сегодня находится под опекой.  
Семь лет девчонка занималась хореографией, пять лет — фортепиано и вокалом, выступала на различных соревнованиях по легкой атлетике и не подозревала, что у нее есть дар – легко и просто поднимать пудовую, а  теперь  еще и 24-килограмовую гирю.
Последний максимальный вес ей пока удается взять всего 10 раз, а для мастера спорта надо в 6 раз больше! К этому сегодня стремится ливенская богатырка Лиля.
По словам спортсменки, ее тренировки начинаются  с разминки – поднятия 8-килограммовой гири, потом она переходит на пудовую и 24-килограммовую, затем  поднимает штангу. В конце занятий девочка работает на пресс, который так необходим сегодня не только для красивой фигуры, но и для здоровья. Одно и другое, как правило, всегда идут рядом.
В школе Лиля учится хорошо – на «4» и «5». За родную Троицкую среднюю школу она по-прежнему  выступает, как легкоатлетка, занимая постоянно призовые и первые места, хоть сейчас ей дается это нелегко –  силовая нагрузка направлена на тренировку мышц рук и спины, а бег требует других упражнений.
У девушки есть братья, Эрнест и Роман, тоже гиревики, побеждающие на соревнованиях.
– Но тренироваться им приходиться гораздо больше, чем мне, – сказала Лиля.
Тренировка – это серьезно!
Ливенская чемпионка дисциплинирована. Она строго соблюдает режим питания, тренировок.
– Я не ем за 2 часа до тренировки, – рассказала она, – потому что иначе будет трудно заниматься. А вот другие спортсмены, бывает, и не придерживаются таких правил, а зря.
Она очень серьезно относится к занятиям спортом.
– Все удивляются, что я такая худенькая, а сильная, – улыбаясь, рассказала Лиля, –  а для меня пудовая гиря вовсе не очень тяжелая. Я с ней занимаюсь уже три года!
Лиля с большой благодарностью относится к своему тренеру А.Н.Платошкину, который, по ее словам, очень много сделал для нее и прекрасно тренирует остальных спортсменов.
– Александр Николаевич – удивительный человек, – рассказала спортсменка, – он все время направляет нас на достижение лучших результатов, а из меня вообще стремится сделать мастера спорта.
В преддверии наступающего Нового года Лиля пожелала всем читателям «УГ»: «чтобы все плохое, неудачи  остались в старом году, а хорошее возьмите с собой! Я желаю всем благополучия, чтобы сбывались мечты. Мечты – это сказка, в которую надо верить!»

Орел стал местом проведения традиционной Всероссийской Гимназиады и Всероссийского фестиваля «Открытый мир самбо».
22.09.2017 Первый Областной
О спортивной жизни региона — в традиционном пятничном обзоре.
22.09.2017 Первый Областной
Федерация парусного спорта Орловской области отмечает 15-летие. В  сентябре 2001 года впервые в истории Орловского края прошло первенство по виндсерфингу.
22.09.2017 Городская Газета
самбо - OrelGrad.RuСегодня этому был посвящен круглый стол. В Орле состоялось обсуждение внедрения Всероссийского проекта «Самбо в школу» и «Студенческое самбо».
22.09.2017 OrelGrad.Ru
Международные соревнования пройдут в нашем городе в 2018 году. В Орле проходит круглый стол по внедрению всероссийских проектов «Самбо в школу» и «Студенческое самбо».
22.09.2017 Орёл-регион
Сергей Елисеев отметил, что в нашем регионе созданы все условия для развития этого вида спорта.
22.09.2017 Орёл-регион
Андреевка - OrelGrad.RuК счастью, его спас отец. В деревне Андреевка Колпнянского района автомобиль ВАЗ-2108 съехал в реку вместе с четырехлетним ребенком внутри, сообщили в ГУ МЧС по Орловской области.
22.09.2017 OrelGrad.Ru
пожар - OrelGrad.RuПожар случился в моторном отсеке. Сотрудники орловского МЧС 22 сентября выезжали на тушение горящего комбайна, рассказали в ведомстве.
22.09.2017 OrelGrad.Ru
ДТП - OrelGrad.RuОна была госпитализирована. ДТП произошло 21 сентября в 20:10 в центре Орла на улице Московской, сообщили в УГИБДД по Орловской области.
22.09.2017 OrelGrad.Ru
Под Орлом автомобиль с 4-летним ребёнком уехал в реку
ЧП произошло в деревне Андреевка Колпнянского района. Как сообщили в пресс-службе ГУ МЧС России по Орловской области, 39-летний мужчина находился в своей «восьмёрке» вместе с 4-х летним сыном.
Орёл-регион
В Орле по решению суда МУП «ТТП» заплатит штраф за нарушения при локализации и ликвидации очага АЧС
В результате внеплановой проверки соблюдения обязательных требований ветеринарного законодательства при проведении карантинных мероприятий,
Орёл-регион
Всему виной забывчивость
Принадлежащего им имущества граждане лишались на прошлой неделе исключительно из-за своей непредусмотрительности и забывчивости.
Уездный Город News
rus stil - Администрация г. Орёл22 сентября, в пятницу, муниципальный театр «Русский стиль» приглашает на открытие 24-го сезона.
21.09.2017 Администрация г. Орёл
В Орле начал работу третий международный кинофестиваль «Отцы и дети» - Орловское информбюроДевиз фестиваля: «Изменим жизнь с помощью кино к лучшему». Торжественное открытие фестиваля состоялось в Академическом театре.
22.09.2017 Орловское информбюро
Орловцы стали лауреатами Белгородского фестиваля изобразительных искусств памяти Заслуженного художника России Станислава Косенкова - Орловское информбюроБолее 200 живописцев, графиков, скульпторов, иконописцев, мастеров декоративно-прикладного искусства из Белгорода, Орла, Воронежа, Брянска, Липецка, Тамбова, Москвы, Крыма,
22.09.2017 Орловское информбюро
«Отцы и дети» снова в Орле - Орловский Вестник
«Отцы и дети» снова в Орле
21 сентября в ОГАТ имени И.С. Тургенева состоится торжественное открытие III Международного кинофестиваля «Отцы и дети».
Орловский Вестник
«Просим депутатов разобраться в возможной афере…» - Орловская среда
«Просим депутатов разобраться в возможной афере…»
№31 (479) от 20 сентября 2017 г. Координационный совет общественного движения «Граждане города Орла» подготовил обращение к председателю Орловского горсовета, мэру города Василию Новикову,
Орловская среда
Все сложно, все просто - Орловский Вестник
Все сложно, все просто
Наш мир такой маленький. Бывает, вовсе сужается до размеров пустой комнаты, в который ты сам сжимаешься от страха и одиночества.
Орловский Вестник
// Фото Сергея Мокроусова - Правительство Орловской областиВизит в Православный центр почетных гостей, приехавших в Орел на открытие V Всероссийской Гимназиады и Всероссийского фестиваля «Открытый мир самбо», состоялся 22 сентября.
22.09.2017 Правительство Орловской области
Орел Ока - OrelGrad.RuНаш регион оказался одним из аутсайдеров рейтинга туризма. Курская и Орловская область отстали от соседей по Черноземью в Национальном рейтинге событийного туризма.
22.09.2017 OrelGrad.Ru
Федерация парусного спорта Орловской области отмечает 15-летие. В  сентябре 2001 года впервые в истории Орловского края прошло первенство по виндсерфингу.
22.09.2017 Городская Газета
По итогам драки между фанатами «Орла» и футболистами «Болхова» обе команды получили технические поражения
Также клубы проведут ближайшие домашние матчи без зрителей. Как мы сообщали ранее, беспорядки начались ещё до матча на улицах Болхова.
Орёл-регион
Вадим Потомский: Первенство мира по самбо среди школьников в Орле пройдёт на высшем уровне
Международные соревнования пройдут в нашем городе в 2018 году. В Орле проходит круглый стол по внедрению всероссийских проектов «Самбо в школу» и «Студенческое самбо».
Орёл-регион
Президент Всероссийской федерации самбо: Орёл заслуженно получил право проведения первенства мира среди школьников
Сергей Елисеев отметил, что в нашем регионе созданы все условия для развития этого вида спорта.
Орёл-регион
самбо - OrelGrad.RuСегодня этому был посвящен круглый стол. В Орле состоялось обсуждение внедрения Всероссийского проекта «Самбо в школу» и «Студенческое самбо».
22.09.2017 OrelGrad.Ru
// Фото Сергея Мокроусова - Правительство Орловской областиВизит в Православный центр почетных гостей, приехавших в Орел на открытие V Всероссийской Гимназиады и Всероссийского фестиваля «Открытый мир самбо», состоялся 22 сентября.
22.09.2017 Правительство Орловской области
Андреевка - OrelGrad.RuК счастью, его спас отец. В деревне Андреевка Колпнянского района автомобиль ВАЗ-2108 съехал в реку вместе с четырехлетним ребенком внутри, сообщили в ГУ МЧС по Орловской области.
22.09.2017 OrelGrad.Ru
Свидетельство Российской академии наук о присвоении малой планете под № 24604 (1973 SP4) имени Vasilermakov в честь уроженца Болхова протоирея Василия Тимофеевича Ермакова - Орловская и Ливенская епархияМалая планета, зарегистрированная в международном каталоге малых планет под № 24604 (1973 SP4), получила имя Vasilermakov в честь уроженца Болхова, протоирея Василия Тимофеевича Ермакова.
22.09.2017 Орловская и Ливенская епархия
С Днём машиностроителя! - Администрация Ливенского района  Уважаемые работники машиностроения! Поздравляем вас с профессиональным праздником!
22.09.2017 Администрация Ливенского района