Новости города БезФормата.Ru
Ливны
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ливенская богатырка Лиля

Выпускница Троицкой средней школы Лилия Рогожкина – самая сильная девушка Ливенского района. За 10 минут Лиля может 105 раз поднять пудовую гирю (вес пудовой гири 16 кг), а за 3 минуты – 74 раза.

Лилия Рогожкина. Фото автора.

Ее способности в гиревом спорте уникальные, подаренные природой.
– Только два процента людей имеют такие спортивные данные, как у Лили, – сказал Александр Николаевич Платошкин, тренер секции по гиревому спорту, – это природные данные, врожденная силовая выносливость. Не каждый спортсмен обладает такими качествами. Поэтому Лиля легко идет к намеченному результату. Каждый тренер был бы рад такому ученику!
Талант
от природы

Лиля занимается гиревым спортом всего 3 года. На вид хрупкая, изящная девушка с прекрасными русыми волосами до пояса больше напоминает фотомодель,  нежели спортсменку-гиревичку. Вес Лили всего 55 кг. И в голове не укладывается, как  она может вообще оторвать от пола гирю весом в 16 кг. Такой тяжестью (и еще большей) девчонка легко жонглирует три раза в неделю на тренировках.
Сегодня у нее есть цель –  поступить в военный вуз. Какого направления, она пока держит в секрете. Сегодня она имеет первый взрослый разряд по гиревому спорту. Ее задача выполнить нормативы мастера спорта, а звание в кандидаты мастера спорта она должна получить вот-вот.
За достаточно короткое время в гиревом спорте Лиля добилась значительных побед. Она четырехкратная чемпионка Орловской и Липецкой областей, Ельца, Орла, двукратная чемпионка соревнований на уровне  ЦФО. Недавно она стала чемпионкой среди школ Ливенского района. Об этом упоминалось в одном из последних номеров «УГ».
Веселый характер
Перспективы у Лилии очень большие, по мнению тренера  А.Н.Платошкина.
Она — очень позитивный, оптимистичный и жизнерадостный человек, заряжает своей положительной энергией всех, кто ее окружает.
– Когда захожу в класс и вижу, что все сидят поникшие и хмурые, начинаю смешить одноклассников, – рассказала она, – и у меня это очень хорошо получается. Я - задорная и веселая!
И не думала, не знала…
Она рано осталась без родителей. Сегодня находится под опекой.  
Семь лет девчонка занималась хореографией, пять лет — фортепиано и вокалом, выступала на различных соревнованиях по легкой атлетике и не подозревала, что у нее есть дар – легко и просто поднимать пудовую, а  теперь  еще и 24-килограмовую гирю.
Последний максимальный вес ей пока удается взять всего 10 раз, а для мастера спорта надо в 6 раз больше! К этому сегодня стремится ливенская богатырка Лиля.
По словам спортсменки, ее тренировки начинаются  с разминки – поднятия 8-килограммовой гири, потом она переходит на пудовую и 24-килограммовую, затем  поднимает штангу. В конце занятий девочка работает на пресс, который так необходим сегодня не только для красивой фигуры, но и для здоровья. Одно и другое, как правило, всегда идут рядом.
В школе Лиля учится хорошо – на «4» и «5». За родную Троицкую среднюю школу она по-прежнему  выступает, как легкоатлетка, занимая постоянно призовые и первые места, хоть сейчас ей дается это нелегко –  силовая нагрузка направлена на тренировку мышц рук и спины, а бег требует других упражнений.
У девушки есть братья, Эрнест и Роман, тоже гиревики, побеждающие на соревнованиях.
– Но тренироваться им приходиться гораздо больше, чем мне, – сказала Лиля.
Тренировка – это серьезно!
Ливенская чемпионка дисциплинирована. Она строго соблюдает режим питания, тренировок.
– Я не ем за 2 часа до тренировки, – рассказала она, – потому что иначе будет трудно заниматься. А вот другие спортсмены, бывает, и не придерживаются таких правил, а зря.
Она очень серьезно относится к занятиям спортом.
– Все удивляются, что я такая худенькая, а сильная, – улыбаясь, рассказала Лиля, –  а для меня пудовая гиря вовсе не очень тяжелая. Я с ней занимаюсь уже три года!
Лиля с большой благодарностью относится к своему тренеру А.Н.Платошкину, который, по ее словам, очень много сделал для нее и прекрасно тренирует остальных спортсменов.
– Александр Николаевич – удивительный человек, – рассказала спортсменка, – он все время направляет нас на достижение лучших результатов, а из меня вообще стремится сделать мастера спорта.
В преддверии наступающего Нового года Лиля пожелала всем читателям «УГ»: «чтобы все плохое, неудачи  остались в старом году, а хорошее возьмите с собой! Я желаю всем благополучия, чтобы сбывались мечты. Мечты – это сказка, в которую надо верить!»

В субботу Россия отмечает Олимпийский день - Орловское информбюроВ этом году он посвящен предстоящим зимним Олимпийским играм, которые пройдут в 2018 году в Корее.
24.06.2017 Орловское информбюро
Залегощенский район может оформить выход в следующий раунд. Для этого команде необходимо у себя дома обыграть «Славянское».
23.06.2017 Орёл-регион
Путин - OrelGrad.RuИсточники финансов будут искать министерства и губернаторы.
23.06.2017 OrelGrad.Ru
В Орловской области пройдёт ряд соревнований по конному спорту - Орёл-регионСостязания примут орловский ипподром и спортивная школа «Ледно». 24 и 25 июня в Ледно пройдёт Кубок Злынского конезавода по двоеборью, выездке и конкуру.
23.06.2017 Орёл-регион
Зелёно-белые переиграли аутсайдера турнира «Стрелецкий». Несмотря на итоговый результат, больше опасных моментов создали гости, но в решающий момент нападающим «быков» не хватало удачи и мастерства.
23.06.2017 Орёл-регион
Попасть в десятку и на пьедестал. Такие цели ставят перед собой лучники из 35 регионов России.
23.06.2017 Первый Областной
Сводка ГУ МЧС по Орловской области за 23-25 июня 2017 года - InfoOrel.RuВ 03:57 23.06.2017 в ОДС ЦУКС поступило сообщение о возгорании по адресу: Орловская область, г. Орёл, ул.
26.06.2017 InfoOrel.Ru
Полицейские установили, что к хищению техники и электроинструмента причастен житель Верховского района 1984 года рождения.
25.06.2017 УМВД Орловской области
сотовый телефон - OrelGrad.RuУголовное дело рассмотрели в поселке Верховье. На скамье подсудимых оказался местный житель, который обворовал своего приятеля.
24.06.2017 OrelGrad.Ru
Ритуально-обрядовые интриги «королевы кладбищ» - Орловская среда
Ритуально-обрядовые интриги «королевы кладбищ»
«Совершенно секретно»   Опубликовано: 9 Июня 2017 http://www.sovsekretno.ru/news/id/9434/ 11 мая 2017 года на нашем сайте («Совершенно секретно»» — прим.
Орловская среда
В ночном пожаре в Орле погибли мужчина и женщина - Орёл-регион
В ночном пожаре в Орле погибли мужчина и женщина
Сообщение о возгорании спасателям поступило около 4 часов утра. На момент прибытия первого пожарного подразделения дом горел открытым пламенем.
Орёл-регион
В ночном пожаре на ул. 2 Курской в Орле погибли мужчина и женщина - Орёл-регион
В ночном пожаре на ул. 2 Курской в Орле погибли мужчина и женщина
Сообщение о возгорании спасателям поступило около 4 часов утра. На момент прибытия первого пожарного подразделения дом горел открытым пламенем.
Орёл-регион
24 июня на аллеях Спасского-Лутавиново выступят лучшие фольклорные коллективы и виртуозы классической музыки - Орловское информбюроВ этот день в музее-заповеднике И. С. Тургенева состоится традиционный праздник "Дворянских гнёзд заветные аллеи...".
24.06.2017 Орловское информбюро
Концерт, посвященный Дню медицинского работника - Администрация Болховского района       16 июня в Районном Доме культуры состоялся праздничный концерт   « Низко кланяемся вам до земли, люди  в белых халатах»..
23.06.2017 Администрация Болховского района
Георгий Дышленко - Городская ГазетаДесять лет назад в оперативное управление Орловского городского центра культуры была передана мемориальная мастерская народного художника РФ Георгия Васильевича Дышленко Сюда приводят гостей города,
23.06.2017 Городская Газета
Новости Ливны - - Уездный Город News
Остановить мгновенье
В этом году фотографическому делу в Ливнах исполняется 155 лет. В выставочном зале городского краеведческого музея представлены две экспозиции, посвящённые этому событию.
Уездный Город News
Зажги свечу в День памяти и скорби - Орловская среда
Зажги свечу в День памяти и скорби
  22 июня отмечается День память и скорби. В областном центре подготовлен ряд мероприятий, посвященных этой дате.
Орловская среда
В Орле 22 июня в День памяти и скорби пройдёт ряд мероприятий - Орёл-регион
В Орле 22 июня в День памяти и скорби пройдёт ряд мероприятий
В 10 часов у стелы «Орёл - город воинской славы» состоится торжественная церемония возложения цветов.
Орёл-регион
ОрелГУ: возвращаем чувство победы - ОГУФутбольная команда ОрелГУ победила соседей из Ельца Состав команды: Хромов, Овчаров, Савосин, Дунаев, Родин, Чунихин, Ремизов, Федяев, Трубицын, Николаев, Акулов Запасные игроки: Сафонов, Самохвалов, Дурнев, Чернов,
26.06.2017 ОГУ
ФК ОрелГУ - OrelGrad.RuМестная команда обыграла «Елец» со счетом 2:0. 24 июня в рамках Первенства России по футболу среди команд третьего дивизиона (МОА «Черноземье») ОрелГУ на своем поле принимал ФК «Елец».
26.06.2017 OrelGrad.Ru
С 24 июня в школах Орла и области пройдут выпускные вечера - Правительство Орловской областиВ этом году в торжественных мероприятиях примут участие выпускники 261 учебного заведения региона.
23.06.2017 Правительство Орловской области
В Орловской области пройдёт ряд соревнований по конному спорту - Орёл-регион
В Орловской области пройдёт ряд соревнований по конному спорту
Состязания примут орловский ипподром и спортивная школа «Ледно». 24 и 25 июня в Ледно пройдёт Кубок Злынского конезавода по двоеборью, выездке и конкуру.
Орёл-регион
Спортивное лето
Городской спортивно-оздоровительный центр предлагает свои услуги всем любителям активного отдыха и здорового образа жизни.
Городская Газета
В Орловском районе на Сабуровском пруду прошли традиционные соревнования по рыбной ловле - Орёл-регион
В Орловском районе на Сабуровском пруду прошли традиционные соревнования по рыбной ловле
Организованные Федерацией профсоюзов Орловской области в целях пропаганды здорового образа жизни и активного отдыха, они собрали 12 команд.
Орёл-регион
Свеча памяти - Городской совет народных депутатовВечером 22 июня сотни орловцев присоединились к Всероссийской акции «Свеча памяти» На площадке у стелы «Орел — город воинской славы» жители города зажгли свечи в память о погибших в годы Великой Отечественной войны.
23.06.2017 Городской совет народных депутатов
Орловские полицейские приняли участие в общегородском митинге в День памяти и скорби - InfoOrel.RuВечером 22 июня сотрудники и ветераны органов внутренних дел, а также учащиеся кадетских классов в числе других жителей Орла почтили память погибших в годы войны.
23.06.2017 InfoOrel.Ru
Армения - OrelGrad.RuФото "РИА 57" Делегация начинает свой визит. Посол Армении в РФ Вардан Тоганян вместе с делегацией прибыл в Орловскую область с визитом.
23.06.2017 OrelGrad.Ru
мчс - OrelGrad.RuМЧС ведет спасательные работы. В Орле трое детей 12 и 15 лет оказались заблокированными в пещере.
23.06.2017 OrelGrad.Ru
ФСО - OrelGrad.RuОфицеров приветствовали первые лица города и области. В 2017 году орловская Академия ФСО России выпустила более 350 молодых офицеров, сообщили в пресс-службе облправительства.
23.06.2017 OrelGrad.Ru