Новости города БезФормата.Ru
Ливны
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ливенская богатырка Лиля

Выпускница Троицкой средней школы Лилия Рогожкина – самая сильная девушка Ливенского района. За 10 минут Лиля может 105 раз поднять пудовую гирю (вес пудовой гири 16 кг), а за 3 минуты – 74 раза.

Лилия Рогожкина. Фото автора.

Ее способности в гиревом спорте уникальные, подаренные природой.
– Только два процента людей имеют такие спортивные данные, как у Лили, – сказал Александр Николаевич Платошкин, тренер секции по гиревому спорту, – это природные данные, врожденная силовая выносливость. Не каждый спортсмен обладает такими качествами. Поэтому Лиля легко идет к намеченному результату. Каждый тренер был бы рад такому ученику!
Талант
от природы

Лиля занимается гиревым спортом всего 3 года. На вид хрупкая, изящная девушка с прекрасными русыми волосами до пояса больше напоминает фотомодель,  нежели спортсменку-гиревичку. Вес Лили всего 55 кг. И в голове не укладывается, как  она может вообще оторвать от пола гирю весом в 16 кг. Такой тяжестью (и еще большей) девчонка легко жонглирует три раза в неделю на тренировках.
Сегодня у нее есть цель –  поступить в военный вуз. Какого направления, она пока держит в секрете. Сегодня она имеет первый взрослый разряд по гиревому спорту. Ее задача выполнить нормативы мастера спорта, а звание в кандидаты мастера спорта она должна получить вот-вот.
За достаточно короткое время в гиревом спорте Лиля добилась значительных побед. Она четырехкратная чемпионка Орловской и Липецкой областей, Ельца, Орла, двукратная чемпионка соревнований на уровне  ЦФО. Недавно она стала чемпионкой среди школ Ливенского района. Об этом упоминалось в одном из последних номеров «УГ».
Веселый характер
Перспективы у Лилии очень большие, по мнению тренера  А.Н.Платошкина.
Она — очень позитивный, оптимистичный и жизнерадостный человек, заряжает своей положительной энергией всех, кто ее окружает.
– Когда захожу в класс и вижу, что все сидят поникшие и хмурые, начинаю смешить одноклассников, – рассказала она, – и у меня это очень хорошо получается. Я - задорная и веселая!
И не думала, не знала…
Она рано осталась без родителей. Сегодня находится под опекой.  
Семь лет девчонка занималась хореографией, пять лет — фортепиано и вокалом, выступала на различных соревнованиях по легкой атлетике и не подозревала, что у нее есть дар – легко и просто поднимать пудовую, а  теперь  еще и 24-килограмовую гирю.
Последний максимальный вес ей пока удается взять всего 10 раз, а для мастера спорта надо в 6 раз больше! К этому сегодня стремится ливенская богатырка Лиля.
По словам спортсменки, ее тренировки начинаются  с разминки – поднятия 8-килограммовой гири, потом она переходит на пудовую и 24-килограммовую, затем  поднимает штангу. В конце занятий девочка работает на пресс, который так необходим сегодня не только для красивой фигуры, но и для здоровья. Одно и другое, как правило, всегда идут рядом.
В школе Лиля учится хорошо – на «4» и «5». За родную Троицкую среднюю школу она по-прежнему  выступает, как легкоатлетка, занимая постоянно призовые и первые места, хоть сейчас ей дается это нелегко –  силовая нагрузка направлена на тренировку мышц рук и спины, а бег требует других упражнений.
У девушки есть братья, Эрнест и Роман, тоже гиревики, побеждающие на соревнованиях.
– Но тренироваться им приходиться гораздо больше, чем мне, – сказала Лиля.
Тренировка – это серьезно!
Ливенская чемпионка дисциплинирована. Она строго соблюдает режим питания, тренировок.
– Я не ем за 2 часа до тренировки, – рассказала она, – потому что иначе будет трудно заниматься. А вот другие спортсмены, бывает, и не придерживаются таких правил, а зря.
Она очень серьезно относится к занятиям спортом.
– Все удивляются, что я такая худенькая, а сильная, – улыбаясь, рассказала Лиля, –  а для меня пудовая гиря вовсе не очень тяжелая. Я с ней занимаюсь уже три года!
Лиля с большой благодарностью относится к своему тренеру А.Н.Платошкину, который, по ее словам, очень много сделал для нее и прекрасно тренирует остальных спортсменов.
– Александр Николаевич – удивительный человек, – рассказала спортсменка, – он все время направляет нас на достижение лучших результатов, а из меня вообще стремится сделать мастера спорта.
В преддверии наступающего Нового года Лиля пожелала всем читателям «УГ»: «чтобы все плохое, неудачи  остались в старом году, а хорошее возьмите с собой! Я желаю всем благополучия, чтобы сбывались мечты. Мечты – это сказка, в которую надо верить!»

Вчера, 17 ноября, состоялся финал турнира среди мужских команд, который посетил врио губернатора Андрей Клычков.
18.11.2017 Орёл-регион
УФСИН - OrelGrad.RuСотрудник ливенской колонии выиграл чемпионат России по тяжелой атлетике.
18.11.2017 OrelGrad.Ru
Финальные игры турнира состоялись 17 ноября во Дворце спорта ОГУ им. И. С. Тургенева.
17.11.2017 Правительство Орловской области
Состоялись жеребьевки команд по мини-футболу - Областная Федерация ФутболаСостоялась жеребьевка мужских команд по мини-футболу 1 группы, окончательное количество команд и подгруппы: Группа А:
17.11.2017 Областная Федерация Футбола
Орловская областная школа футбольного арбитра - Областная Федерация ФутболаОрловская областная школа футбольного арбитра, объявляет набор слушателей первого года подготовки.
17.11.2017 Областная Федерация Футбола
УФСИН - OrelGrad.RuОрловцы выступили на турнире подразделений спецназа ФСИН России. Турнир прошел в Рязани.
17.11.2017 OrelGrad.Ru
пожар - OrelGrad.RuВо всех случаях предварительной причиной назван поджог. Ночью 18 ноября в Орле сгорели четыре автомобиля, сообщили в ГУ МЧС по Орловской области.
18.11.2017 OrelGrad.Ru
крест - OrelGrad.RuСуд Покровского района рассмотрел дело о краже из храма. Как сообщила помощник судьи Покровского районного суда Наталья Алешичева, вынесен обвинительный приговор в отношении троих местных жителей.
18.11.2017 OrelGrad.Ru
пожар - OrelGrad.RuПожар в доме №50 на улице Приборостроительной. Фото: группа "Истоков" в соцсети 17 и 18 дня оказались трагическими днями.
18.11.2017 OrelGrad.Ru
Под Орлом произошло страшное ДТП с пострадавшими с участием иномарки с московскими номерами
По данным региональной полиции, 29-летний водитель и 34-летняя пассажирка легкового автомобиля Kia погибли на месте.
Орёл-регион
СКР по Орловской области возбудил уголовное дело по факту получения травмы работником предприятия
Сотрудник ООО «Арья Фордж» получил перелом ноги. Следственными органами регионального СК РФ возбуждено уголовное дело по ч. 1 ст.
Орёл-регион
В Корсаковском районе полицейские нашли вора по следу от ботинка
След был обнаружен на месте происшествия и возле дома злоумышленника. Мужчина вскрыл наружную дверь хозпостройки, отжав запирающее устройство, внутреннюю - взломав замок.
Орёл-регион
мадам тюссо - OrelGrad.RuНеобычная выставка открылась в библиотеке имени Бунина. Выставка «Madame Tussaud» проработает с 13 по 26 ноября в отделе документов на иностранных языках областной библиотеки имени Бунина.
19.11.2017 OrelGrad.Ru
Некстати - Орловский ВестникВек мой, зверь мой…сто лет обратного времени... Что странно было в истории Великой Октябрьской социалистической революции – называлась она «октябрьской», а праздновалась в ноябре.
18.11.2017 Орловский Вестник
Накануне юбилейного тургеневского года орловская областная детская библиотека имени Пришвина пригласила всех любителей природы стать участниками акции «Тургеневский дуб-2018».
17.11.2017 Орловская среда
Листая старые страницы - Орловский Вестник
Листая старые страницы
Передо мной подшивки старых газет, возвращающие нас к событиям столетней давности.
Орловский Вестник
Спасское-Лутовиново и его окрестности - Орловский Вестник
Спасское-Лутовиново и его окрестности
Наверное, каждый, кто хотя бы раз побывал в усадьбе писателя Ивана Сергеевича Тургенева Спасское-Лутовиново, навсегда запомнил музей и его живописные окрестности.
Орловский Вестник
Великий Бунин глазами современника - Орловский Вестник
Великий Бунин глазами современника
Каждую осень в Орле проходят «Бунинские дни». И.А. Бунин родился и умер осенью.
Орловский Вестник
Спортивный альманах опорного вуза #2 - ОГУВ ОГУ прошел «Кубок Черноземья» по мини-футболу. Игры с участием женских команд из Курска, Калуги, Москвы и Брянска состоялись в спорткомплексе опорного вуза.
17.11.2017 ОГУ
спорт - OrelGrad.Ru17 ноября врио губернатора Орловской области Андрей Клычков провел встречу с представителями спорта.
17.11.2017 OrelGrad.Ru
Андрей Клычков встретился со спортивной общественностью - ОГУМероприятие прошло в манеже Орловского спортивного техникума. На встрече присутствовали представители правительства Орловской области, тренеры, спортсмены, ветераны спорта и люди, неравнодушные к спорту.
18.11.2017 ОГУ
В Орле прошёл турнир по волейболу в честь 100-летия образования органов ФСБ
Вчера, 17 ноября, состоялся финал турнира среди мужских команд, который посетил врио губернатора Андрей Клычков.
Орёл-регион
С 17 по 19 ноября пройдёт третий тур орловского этапа Ночной хоккейной лиги
Местом проведения всех матчей станет спортивный комплекс «Ледовая арена» в микрорайоне Зареченский.
Орёл-регион
Орловские баскетболисты попытаются одержать первую победу в Студенческой лиге ВТБ
На данный момент «ОрёлГУ» потерпел восемь поражений в восьми играх первенства.
Орёл-регион
Андрей Клычков встретился со спортивной общественностью - ОГУМероприятие прошло в манеже Орловского спортивного техникума. На встрече присутствовали представители правительства Орловской области, тренеры, спортсмены, ветераны спорта и люди, неравнодушные к спорту.
18.11.2017 ОГУ
спорт - OrelGrad.Ru17 ноября врио губернатора Орловской области Андрей Клычков провел встречу с представителями спорта.
17.11.2017 OrelGrad.Ru
// Фото пресс-службы Губернатора Орловской области - Правительство Орловской областиОб этом глава региона заявил на  совещании по проблемам долевого строительства сегодня в областной администрации.
18.11.2017 Правительство Орловской области
Появится ли в Орле аквапарк? - Телерадиокомпания ИстокиГенеральный директор корпорации «ГРИНН» Николай Грешилов обратился к врио губернатора Орловской области с просьбой помочь компании в реализации инвестиционных проектов.
17.11.2017 Телерадиокомпания Истоки
Возбуждено уголовное дело по факту распространения материалов с порнографическими изображениям несовершеннолетней - Следственный комитетСледственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Орловской области возбуждено уголовное дело по признакам состава преступления, предусмотренного п. «г» ч. 2 ст.
17.11.2017 Следственный комитет