Новости города БезФормата.Ru
Ливны
Главные новости
 
Задать вопрос?

Вся правда о вреде курения

В четверг, 17 ноября, отмечался Международный день отказа от курения. Корреспондент газеты «Уездный город» выяснил, как отражается курение на здоровье людей и как избавиться от этой привычки.

Фото с сайта planetaotkritok.ru

День отказа от курения отмечается во многих странах мира в третий четверг ноября. Отказаться от сигареты на один день не так уж сложно, а вот окончательно бросить курить – задача не из легких.  
Николай Савков, курильщик с 25 летним стажем. От вредной привычки пытается избавиться уже более 15 лет, но без  положительных результатов.
— Курить я начал с 17 лет, — рассказал нашему корреспонденту Николай, — в первый раз сигареткой угостил товарищ. Сначала я думал, что ничего страшного, попробую, что это такое, и все.
Но не тут-то было. На следующий день Николаю снова захотелось попробовать. Сигарета за сигаретой — и простое баловство превратилось во вредную привычку.
— Поначалу мне не хотелось бросать, — сказал Савков, — все устраивало. Курил много, по полторы пачки в день. Через 10 лет у меня  началась  одышка. Пришлось пробовать бросить курить. По совету друзей, когда хотелось курить, щелкал семечки, ел конфеты вместо сигареты, чтобы забить желание, но ничего не получалось. Бросал курить только самое большее на 10 дней, потом силы кончались.
За 10 лет что только Николай ни пробовал – различные специальные чаи, жвачки, таблетки, спорил с друзьями, но избавиться от вредной привычки так и не получилось. Единственное – теперь наш герой стал курить не полторы пачки сигарет в день, а только полпачки.  
Иная ситуация у Юрия Брыкова. Мужчина тоже начал курить с 17 лет. Первую сигарету в руки взял из любопытства.
— Было интересно узнать, какие ощущения испытывает курильщик, — сказал Юрий, — попробовал и мне понравилось. Вот так закурил. В то время еще это было модно.
После 8  лет курения мужчина  захотел бросить, но сразу ничего не получилось.
— Тогда я попробовал чай «Колдунок» (сейчас его уже  не выпускают), — поделился мужчина, — пил этот чай, щелкал семечки, и так бросил. Честно сказать, поначалу хотелось курить, но терпел. Ведь в то время у меня был маленький ребенок, и дышать табаком на него не хотелось.
С того времени, как Юрий бросил курить, прошло уже более 18 лет. Сейчас он вспоминает о вредной  привычке со смехом и говорит, что курить ему совсем не хочется и запах табака он переносит вполне спокойно.
— Вначале было сложно, сильно набирал в весе, — сказал Брыков, но потом все стало на свои места. Сейчас стал намного лучше себя чувствовать. Советую всем бросать курить.
Комментарий врача-кардиолога Ливенской ЦРБ Светланы Владимировны Моногаровой:
– Сигареты очень негативно влияют на организм человека. По статистике, у человека, который выкуривает в день одну пачку сигарет, в 5 раз больше шансов умереть от различных болезней, чем у некурящих. Активное и пассивное курение  повышают риск развития многих тяжелых заболеваний, прежде всего, онкологических и сердечно-сосудистых. Никотин способен нарушать тонус сосудистой стенки, способствуя ее повреждениям, спазмам и образованию тромбов в кровеносных сосудах. Кроме того, вредные компоненты табачного дыма способствуют развитию таких мощных факторов риска, как артериальная гипертония, нарушения в системе переноса холестерина в стенки сосудов, усугубляя отложение в них холестерина. Закуривая сигарету, человек наносит своему сердцу наибольший вред. Сердцу курильщика приходится очень тяжело работать, причем в не самых лучших условиях. Когда человек вдыхает табачный дым, в крови снижается концентрация кислорода. Чтобы предотвратить кислородный голод, сердце начинает работать с большей силой, стараясь перегнать более высокий объем крови. Образно говоря, сердце работает сверх нормы. А ведь в процессе курения происходит еще и спазм сосудов, в том числе тех, которые питают сердце. Оно ощущает голод, при этом вынуждено работать в полную силу. Долго ли продержится человек, которого морят голодом и заставляют работать вдвое больше, чем он привык? Нет, конечно. Вот и сердце курильщика может не выдержать, что часто и происходит. Одна выкуренная сигарета повышает давление на 15 минут, а при постоянном курении понижается тонус сосудов, снижается эффективность лекарственных препаратов. Если человек выкуривает 5 сигарет в день  – это повышение риска смерти на 40%,  это риск для жизни окружающих: пассивное курение увеличивает риск ИБС (ишемическая болезнь сердца) на 25-30%. В результате создается самый опасный для здоровья сердца и сосудов комплекс факторов риска, так называемый, высокий суммарный риск.

Орел Ока - OrelGrad.RuОбнародован экологический рейтинг регионов страны. Тамбовская область с большим отрывом лидирует в экологическом рейтинге регионов России, составленном по итогам осени 2017 года.
16.12.2017 OrelGrad.Ru
Облсуд взыскал с ипотечного агентства компенсацию морального вреда. Судебная коллегия по гражданским делам Орловского областного суда удовлетворила иск местного жителя,
16.12.2017 OrelGrad.Ru
чиновник депутат - OrelGrad.RuОбластные власти отредактировали пенсионные правила. Речь идет о принятом в 2011 году «Положении о порядке назначения, перерасчета, индексации,
16.12.2017 OrelGrad.Ru
ремонт дорог - OrelGrad.RuСуд удовлетворил исковые требования МКУ «УКХ города Орла».
16.12.2017 OrelGrad.Ru
жреп - OrelGrad.RuМуниципальное предприятие обязали выплатить почти миллион рублей. Исковое заявление индивидуального предпринимателя, специализирующегося на предоставлении услуг промышленного альпинизма, рассмотрел областной арбитраж.
16.12.2017 OrelGrad.Ru
вертолет - OrelGrad.RuИнциденту дадут правовую оценку. Следственный комитет проведет проверку по факту незаконной посадки вертолета на центральной площади Орла.
16.12.2017 OrelGrad.Ru
ДТП - OrelGrad.RuВодитель легковушки пострадал. В Мценском районе на трассе М-2 «Крым» столкнулись ВАЗ-2114 и грузовик КамАЗ, сообщили в ГУ МЧС по Орловской области.
16.12.2017 OrelGrad.Ru
ДТП - OrelGrad.RuФото "ОрелГрада" Водитель и пассажир байка получили очень серьезные травмы.
17.12.2017 OrelGrad.Ru
ДТП - OrelGrad.RuОн попал в больницу. В Орловском районе на трассе М-2 «Крым» столкнулись автомобили «Мицубиси» и «Киа», сообщили в ГУ МЧС по Орловской области.
16.12.2017 OrelGrad.Ru
У неработающего 34-летнего орловца при досмотре нашли наркотики
Злоумышленника задержали неподалёку от родного дома. При личном досмотре в кармане подозреваемого был обнаружен свёрток с 6,9 г запрещённого вещества растительного происхождения.
Орёл-регион
Орловец украл деньги с банковской карты знакомой с помощью приложения на планшете
Злоумышленник перевёл с чужого счёта на свой более 7 тысяч рублей. 24-летняя девушка не сразу заметила пропажу.
Орёл-регион
Орловским СКР расследуется дело о сбыте опасного для жизни алкоголя
Уголовное дело возбуждено в отношении троих местных жителей. Мужчины подозреваются в совершении преступления, предусмотренного п. «а» ч. 2 ст.
Орёл-регион
К этой дате готовится выставка, которая рассказывает об основных исторических веках музейного существования.
17.12.2017 Орёл-регион
«Пой, гитара!» - Орловское информбюроПодарком для поклонников хорошей музыки станет выступление Романа Зорькина.
16.12.2017 Орловское информбюро
43bLxZsxdUI - Городская ГазетаДесятиклассница София Панова в этом году с отличием окончила Орловскую детскую школу изобразительных искусств и ремесел и продолжает обучение в студии преподавателя Николая Троицкого.
15.12.2017 Городская Газета
Музыка детства
Четверть века композитор и педагог-хормейстер Ирина Хрисаниди пишет музыку для детей, которая собрана в нескольких песенниках, известных не только в России.
Городская Газета
«Золотые звезды Орловщины» - Орловская среда
«Золотые звезды Орловщины»
№43 (491) от 13 декабря 2017 г. Известный орловский краевед, наш постоянный автор Александр Полынкин представил первый том трилогии, повествующей о судьбах героев,
Орловская среда
Бегство от любви
В последний день ноября на сцене театра «Свободное пространство» состоялась премьера спектакля «Месяц в деревне» по пьесе И.С.
Городская Газета
Спортивный альманах опорного вуза #6 - ОГУВолейболисты ОрелГУ сыграют в Москве Мужская команда опорного вуза поспорит за Кубок СВА.
15.12.2017 ОГУ
Депутаты горсовета рассмотрели вопрос транспортного обслуживания в Орле - Городской совет народных депутатовСегодня, 14 декабря, на заседании комитета по экономической политике и развитию предпринимательства был рассмотрен вопрос о мерах,
14.12.2017 Городской совет народных депутатов
платная парковка - OrelGrad.RuК марту мэрия представит предложения. На заседании профильного комитета горсовета 14 декабря обсудили организацию платных стоянок автомобилей, сообщили в пресс-службе собрания.
14.12.2017 OrelGrad.Ru
В Орле появится студенческий штаб сторонников Владимира Путина
Возглавит движение известный кикбоксёр Владислав Туйнов, который к 20 годам одержал более 30 побед на профессиональном ринге и является чемпионом по нескольким версиям.
Орёл-регион
Госдума РФ призвала прекратить практику голословных обвинений в адрес российских атлетов
Также нижняя палата федерального собрания призвала отказаться от политического вмешательства в спортивную сферу.
Орёл-регион
«ОрёлГУ» дома поделил очки с ростовским «РГЭУ» в рамках очередного игрового уикенда Студенческой лиги ВТБ
Сначала орловцы выиграли - 73:68, а затем уступили - 70:72. Пожалуй, именно встречи с гостями с юга России стали для нашей команды самыми напряжёнными в чемпионате, ведь судьба обоих матчей решилась в самой концовке.
Орёл-регион
кража телефона - OrelGrad.RuЗаочное решение по иску потребителя вынес суд Советского района. Дело о защите прав потребителя рассмотрел Советский районный суд Орла.
17.12.2017 OrelGrad.Ru
деньги - OrelGrad.RuДепутаты облсовета рассмотрели проект закона о госпредприятиях. Как сообщили в пресс-службе Орловского облсовета, вопрос был рассмотрен на заседании комитета по бюджету, налогам и финансам.
16.12.2017 OrelGrad.Ru
Орел Ока - OrelGrad.RuОбнародован экологический рейтинг регионов страны. Тамбовская область с большим отрывом лидирует в экологическом рейтинге регионов России, составленном по итогам осени 2017 года.
16.12.2017 OrelGrad.Ru
Владимир Путин: «Всего доброго нашей России!»
Президент России чётко и достойно отвечал на все «неудобные» вопросы журналистов.
Орёл-регион
Дороги нужнее… - Орловская среда
Дороги нужнее…
№43 (491) от 13 декабря 2017 г. Заведующий кафедрой «Строительство автомобильных дорог» ОГУ им.
Орловская среда
Победительница конкурса «УМНИК-2017» разрабатывает новый способ применения флуоресцентной спектроскопии в области медицины
Выпускница лицея №18 г. Орла Евгения Серёгина, получив аттестат, рассматривала разные варианты будущей специальности, в том числе фармакологию.
Орёл-регион
Светлана Климова - OrelGrad.RuСветлана Климова перебирается в Орел из Мценска. Начальником МКУ «Управление коммунальным хозяйством г. Орла» станет Светлана Климова, утверждают «Орловские новости».
14.12.2017 OrelGrad.Ru
полиция - OrelGrad.RuЕго госпитализировали. На трассе «Орел-Знаменское» в аварии пострадал сотрудник полиции, сообщили в УМВД по Орловской области.
14.12.2017 OrelGrad.Ru
Вместе с ним встречались с жителями района и посещали посёлкообразующие предприятия председатель Орловского областного Совета народных депутатов Леонид Музалевский, члены правительства области.
15.12.2017 Орёл-регион
Возбуждено уголовное дело по факту смерти жительницы Залегощенского района - Следственный комитетСледственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Орловской области возбуждено уголовное дело по признакам состава преступления, предусмотренного ч. 1 ст.
14.12.2017 Следственный комитет
orel nov god plozhad - Администрация г. ОрёлМеры по обеспечению безопасности населения в период новогодних праздников обсудили вчера, 14 декабря, на заседании Комиссии по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций администрации города Орла.
15.12.2017 Администрация г. Орёл