Новости города БезФормата.Ru
Ливны
Главные новости
 
Задать вопрос?

Вся правда о вреде курения

В четверг, 17 ноября, отмечался Международный день отказа от курения. Корреспондент газеты «Уездный город» выяснил, как отражается курение на здоровье людей и как избавиться от этой привычки.

Фото с сайта planetaotkritok.ru

День отказа от курения отмечается во многих странах мира в третий четверг ноября. Отказаться от сигареты на один день не так уж сложно, а вот окончательно бросить курить – задача не из легких.  
Николай Савков, курильщик с 25 летним стажем. От вредной привычки пытается избавиться уже более 15 лет, но без  положительных результатов.
— Курить я начал с 17 лет, — рассказал нашему корреспонденту Николай, — в первый раз сигареткой угостил товарищ. Сначала я думал, что ничего страшного, попробую, что это такое, и все.
Но не тут-то было. На следующий день Николаю снова захотелось попробовать. Сигарета за сигаретой — и простое баловство превратилось во вредную привычку.
— Поначалу мне не хотелось бросать, — сказал Савков, — все устраивало. Курил много, по полторы пачки в день. Через 10 лет у меня  началась  одышка. Пришлось пробовать бросить курить. По совету друзей, когда хотелось курить, щелкал семечки, ел конфеты вместо сигареты, чтобы забить желание, но ничего не получалось. Бросал курить только самое большее на 10 дней, потом силы кончались.
За 10 лет что только Николай ни пробовал – различные специальные чаи, жвачки, таблетки, спорил с друзьями, но избавиться от вредной привычки так и не получилось. Единственное – теперь наш герой стал курить не полторы пачки сигарет в день, а только полпачки.  
Иная ситуация у Юрия Брыкова. Мужчина тоже начал курить с 17 лет. Первую сигарету в руки взял из любопытства.
— Было интересно узнать, какие ощущения испытывает курильщик, — сказал Юрий, — попробовал и мне понравилось. Вот так закурил. В то время еще это было модно.
После 8  лет курения мужчина  захотел бросить, но сразу ничего не получилось.
— Тогда я попробовал чай «Колдунок» (сейчас его уже  не выпускают), — поделился мужчина, — пил этот чай, щелкал семечки, и так бросил. Честно сказать, поначалу хотелось курить, но терпел. Ведь в то время у меня был маленький ребенок, и дышать табаком на него не хотелось.
С того времени, как Юрий бросил курить, прошло уже более 18 лет. Сейчас он вспоминает о вредной  привычке со смехом и говорит, что курить ему совсем не хочется и запах табака он переносит вполне спокойно.
— Вначале было сложно, сильно набирал в весе, — сказал Брыков, но потом все стало на свои места. Сейчас стал намного лучше себя чувствовать. Советую всем бросать курить.
Комментарий врача-кардиолога Ливенской ЦРБ Светланы Владимировны Моногаровой:
– Сигареты очень негативно влияют на организм человека. По статистике, у человека, который выкуривает в день одну пачку сигарет, в 5 раз больше шансов умереть от различных болезней, чем у некурящих. Активное и пассивное курение  повышают риск развития многих тяжелых заболеваний, прежде всего, онкологических и сердечно-сосудистых. Никотин способен нарушать тонус сосудистой стенки, способствуя ее повреждениям, спазмам и образованию тромбов в кровеносных сосудах. Кроме того, вредные компоненты табачного дыма способствуют развитию таких мощных факторов риска, как артериальная гипертония, нарушения в системе переноса холестерина в стенки сосудов, усугубляя отложение в них холестерина. Закуривая сигарету, человек наносит своему сердцу наибольший вред. Сердцу курильщика приходится очень тяжело работать, причем в не самых лучших условиях. Когда человек вдыхает табачный дым, в крови снижается концентрация кислорода. Чтобы предотвратить кислородный голод, сердце начинает работать с большей силой, стараясь перегнать более высокий объем крови. Образно говоря, сердце работает сверх нормы. А ведь в процессе курения происходит еще и спазм сосудов, в том числе тех, которые питают сердце. Оно ощущает голод, при этом вынуждено работать в полную силу. Долго ли продержится человек, которого морят голодом и заставляют работать вдвое больше, чем он привык? Нет, конечно. Вот и сердце курильщика может не выдержать, что часто и происходит. Одна выкуренная сигарета повышает давление на 15 минут, а при постоянном курении понижается тонус сосудов, снижается эффективность лекарственных препаратов. Если человек выкуривает 5 сигарет в день  – это повышение риска смерти на 40%,  это риск для жизни окружающих: пассивное курение увеличивает риск ИБС (ишемическая болезнь сердца) на 25-30%. В результате создается самый опасный для здоровья сердца и сосудов комплекс факторов риска, так называемый, высокий суммарный риск.

В понедельник депутаты городского совета должны были обсуждать вопрос финансирования школьного питания, чтобы 29 июня рассмотреть его на сессии.
27.06.2017 Первый Областной
27 июня депутат Госдумы РФ Николай Ковалёв и председатель облсовета Леонид Музалевский провели прием граждан.
27.06.2017 Первый Областной
Научные и практические труды аграрии обсудили на международном сельскохозяйственном форуме «Агроэкология 21 века».
27.06.2017 Первый Областной
На поддержку АПК Орловской области из федерального центра выделят 1 миллиард 540 миллионов рублей.
27.06.2017 Первый Областной
Первый заместитель Министра сельского хозяйства РФ высоко отметил успехи орловского АПК, а также личный вклад губернатора Орловщины и правительства.
27.06.2017 Первый Областной
В рамках аграрного форума «Шатилово-2017»в Орле прошла международная конференция - Орёл-регионНовые технологии и генетика всё больше будут составлять основу получения высоких урожаев и первоклассного зерна.
27.06.2017 Орёл-регион
Информация по аварийности на территории Орловской области за 27 июня 2017 года - InfoOrel.RuЗа прошедшие сутки на территории Орловской области всего было зарегистрировано 28 ДТП, из них 4 ДТП, в результате которых 4 человека получили телесные повреждения,погибших нет.
28.06.2017 InfoOrel.Ru
ДТП - OrelGrad.RuНапомним, ее госпитализировали с травмами. Опубликована запись ДТП, которое случилось 27 июня вечером на улице Октябрьской неподалеку от сквера Гуртьева.
28.06.2017 OrelGrad.Ru
Мотоциклисты "проиграли" автомобилям - vOrle.RuАвтоледи на "Форде" и водитель КАМАЗа не обратили внимание на "железных коней".
28.06.2017 vOrle.Ru
В Орловской области усилиями спасателей и добровольцев был найден потерявшийся грибник - Орёл-регион
В Орловской области усилиями спасателей и добровольцев был найден потерявшийся грибник
Сообщение от встревоженной женщины поступило спасателям 26 июня в 17.15 на телефон доверия ГУ МЧС России по Орловской области.
Орёл-регион
В Орле иномарка сбила 8-летнюю девочку - Орёл-регион
В Орле иномарка сбила 8-летнюю девочку
ДТП произошло 23 июня в 17 часов в районе дома 65 по ул. Планерной (909 квартал).
Орёл-регион
Глава администрации Покровского сельского поселения оштрафована на 5 тысяч
Женщина заплатит штраф за нарушение порядка рассмотрения обращений граждан.
Орёл-регион
В Орле отметили День молодежи - vOrle.RuВ честь праздника юности на главной площади города выступили творческие коллективы.
28.06.2017 vOrle.Ru
спасское - OrelGrad.RuЧиновники выдали охранное обязательство музею-заповеднику «Спасское-Лутовиново».
27.06.2017 OrelGrad.Ru
По поручению главы региона Вадима Потомского возглавил обсуждение заместитель Губернатора и Председателя Правительства Орловской области по экономике и финансам Вадим Тарасов.
26.06.2017 Правительство Орловской области
Георгий Дышленко - Городская Газета
В мастерской художника
Десять лет назад в оперативное управление Орловского городского центра культуры была передана мемориальная мастерская народного художника РФ Георгия Васильевича Дышленко Сюда приводят гостей города,
Городская Газета
Новости Ливны - - Уездный Город News
Остановить мгновенье
В этом году фотографическому делу в Ливнах исполняется 155 лет. В выставочном зале городского краеведческого музея представлены две экспозиции, посвящённые этому событию.
Уездный Город News
Зажги свечу в День памяти и скорби - Орловская среда
Зажги свечу в День памяти и скорби
  22 июня отмечается День память и скорби. В областном центре подготовлен ряд мероприятий, посвященных этой дате.
Орловская среда
Пенсионный фонд информирует - Администрация        В этом году спартакиада пенсионеров была посвящена 80-летию образования Орловской области.
27.06.2017 Администрация
sport detyam - Администрация г. ОрёлГородской спортивно-оздоровительный центр предлагает свои услуги всем любителям активного отдыха и здорового образа жизни.
27.06.2017 Администрация г. Орёл
Футбольные эксперты рассматривают орловца как потенциального сменщика Игоря Акинфеева - Орёл-регионАлександр Селихов до сих пор ни разу не получал вызов в сборную России. При этом орловец ранее играл за молодёжную и юниорскую сборную страны.
27.06.2017 Орёл-регион
Сборная России не смогла выйти из группы на домашнем Кубке Конфедераций - Орёл-регион
Сборная России не смогла выйти из группы на домашнем Кубке Конфедераций
Наша команда смогла одержать лишь одну победу в трёх матчах. Несмотря на неудачный исход, тренер сборной России Станислав Черчесов остался доволен тем, как выступила команда на турнире.
Орёл-регион
«ОрёлГУ» одержал первую победу за два месяца
До этого матча наша команда набирала три очка в первом туре 28 апреля. «ОрёлГУ» (Орёл) - «Елец» (Елец) - 2:0.
Орёл-регион
Свердловский и Сосковский районы практически потеряли шансы на выход во второй этап турнира по футболу «Дружба - Спорт-Альянс»
И если сосковцы на этих выходных не выступали, то Свердловский район на своём поле не смог переиграть новосильцев.
Орёл-регион
27062017 1 - Администрация г. Орёл27 июня состоялось совещание общественной комиссии по организации общественного обсуждения проекта муниципальной программы «Формирование современной городской среды на территории города Орла в 2017 годы».
27.06.2017 Администрация г. Орёл
В Ливнах в центре молодёжи «Лидер» прошла торжественная церемония награждения лучших ливенцев «Лица года-2017» - Орёл-регионОна открыла череду мероприятий, посвящённых 431-й годовщине со дня основания города Ливны.
28.06.2017 Орёл-регион
Обращение губернатора и председателя правительства Орловской области Вадима Потомского к участникам аграрного форума «Шатилово» - Орёл-регионДорогие друзья, коллеги! Ровно год назад мы отметили знаменательное событие для Орловской области и всей аграрной России - 120-летие Шатиловской сельскохозяйственной опытной станции,
28.06.2017 Орёл-регион
В рамках аграрного форума «Шатилово-2017»в Орле прошла международная конференция - Орёл-регион
В рамках аграрного форума «Шатилово-2017»в Орле прошла международная конференция
Новые технологии и генетика всё больше будут составлять основу получения высоких урожаев и первоклассного зерна.
Орёл-регион
Будущий хоспис.JPG - Орёл-регион
На Орловщине обречённые люди не останутся без сострадания и поддержки
Им будет оказана паллиативная помощь. Слово для большинства из нас новое.
Орёл-регион
Почему не повезло стадиону им. Ленина? - Орёл-регион
Почему не повезло стадиону им. Ленина?
Ответ на этот вопрос пытались найти участники заседания комитета облсовета.
Орёл-регион
Министр внутренних дел Российской Федерации генерал полиции Российской Федерации Владимир Колокольцев и главы делегаций правоохранительных органов стран СНГ, участвующие в заседании Совета министров внутренних дел Содружества,
28.06.2017 УМВД Орловской области
В орловском Краеведческом музее прошли мероприятия, посвященные Году Экологии в России - Орловское информбюроТам был представлен документальный фильм «Зубры России: прошлое, настоящее, будущее».
28.06.2017 Орловское информбюро
02 - МЧСНа юго-востоке Орловщины расположился один из самых больших районов области и второй по плотности населения город – Ливны.
28.06.2017 МЧС
02 - МЧССотрудники Центра ГИМС МЧС России по Орловской области проверили обеспечение безопасности жизни людей на водных объектах в палаточном лагеря на озере Старом в Хотынецком районе и провели инструктаж с персоналом.
28.06.2017 МЧС
// Фото пресс-службы Губернатора Орловской области - Правительство Орловской областиЭта тема обсуждалась в Мценске в рамках визита на Орловщину представителей НО «Фонд развития моногородов».
28.06.2017 Правительство Орловской области